cafe

그래놀라+저지방우유+삶은계란+ 샐러드

오랜만에 그래놀라 사러갔는데 안보이더라고요 이 지점만 없었던건지 이제 안들어오는건지 ㅠㅠㅠㅠ

올림 나는 좀 싱거워서 마요위에 시즈닝 더 뿌림 반드시 먹기 직전에 해야됨 아니면 소금땜에 물 너무 나옴 2. 브리치즈 그래놀라구이 난이도☆ 재료:브리치즈,견과류나 그래놀라,꿀이나 시럽 1. 브리치즈를 8등분해주고 포크로 찔러줘 ㄴ시럽이 잘...

냉동망고랑 그래놀라 같이 먹으니까 짱짱

그릭요거트랑 그래놀라 맛나툐

진짜 너무 맛있어요ㅠㅠ

그래서 벌써 만보 달성👣 아침은 그래놀라 시리얼+우유 (초코 프로틴 딜라이트 <- 이거 당함류 낮고 존맛이야 추천) 점심은 500칼로리 정도되는 햄버그 도시락 저녁은 뭐먹을지 모르겠음 퇴근하고싶다

일주일 남았습니다!!(한달 지나도 계속하겠지만) 아침 - 아이스 아메리카노 - 요거트, 바나나, 그래놀라 점심 - 셀러드 저녁 - 통밀 파스타, 셀러드

일요일에는 셀러드 통밀 파스타 바나나 요거트 먹음 아침 - 아이스 아메리카노 - 그래놀라, 셀러드 점심 - 냉모밀 저녁 - 셀러드, 체리