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속에 그릭요거트 채워줍니다 꼭꼭 눌러서 담았습니다 냉장고에 잠시 넣어줍니다 20분 후 만들어둔 토마토 반으로 잘라줍니다 상큼한 유자향 빨리 맛보고 싶어 지네요 ㅎㅎ 2등분 발사믹 그레이즈 올려주고 아몬드분말 조금 사용 연근칩 마무리 간식으로 한...

드레싱, 소스, 디저트 등 다양한 요리에 활용하여 풍미와 영양을 더할 수 있습니다. 예를 들어, 차지키 소스나 요거트 바크 등...방해할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 그릭요거트 섭취 시 주의사항 그릭요거트는 건강에 이롭지만, 과도하게 섭취...

올려 봅니다. 다이어트 샌드위치 재료:곡물식빵 2장, 토마토 1/2개, 작은 상추 4장, 체다치즈 1장, 달걀프라이 1개 소스재료:그릭요거트 1.5T, 마요네즈 1/2T, 다진양파 1T 소금과 백후춧가루 약간씩, 머스터드소스 1/2T 곡물식빵과~ 토마토, 체다치즈...

좋고~ 새콤달콤하며~ 고소한 맛도좋아요. 슬라이스 아몬드도 바삭하고 고소한 맛~ 소스를 끼얹어서 맛있게 냠냠 ~ 다이어트식으로도 좋은 그릭요거트 참외 샐러드입니다. 소스없이 먹어도 괜찮고 바삭한 견과류의 고소한 맛과 새콤달콤한 소스에 꾸덕한...