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우유, 프로틴 파우더 등과 함께 블렌더에 넣어 스무디로 만들어 먹습니다. 디저트: 그릭 요거트를 베이스로 파피타트, 아이스크림, 케이크 등 다양한 디저트를 만들 수 있습니다. 요리: 드레싱, 소스, 마리네이드 등으로 활용할 수 있습니다. 6. 그릭...

약간 바게트 1개 만드는 법 훈제 연어는 얇게 썰어 접시에 담아둡니다. kr.freepik.com 얇게 썬 훈제 연어 크림치즈, 그릭 요거트, 양파, 케이퍼, 레몬즙, 소금, 후추를 잘 섞어 디핑 소스를 만듭니다. .10000recipe.com 훈제 연어 디핑 소스 바게트는...

김치만두를 안좋아하나봐 두부맛이 좀 많이난다던데 나는.. 소스 안뿌리고먹어도 달달하게 잘먹었음 맛있었어 가격만 좀 할인해...안좋아하는사람한테는 비추합니다. 참고로 요즘그릭요거트는.. 애플망고패션이 제일 맛있다 이것도 맛있음. 추천추천 그럼...

그리고 시식 와우~~ ㄸ ㅐ엠!!!! 영상출처 : https://youtu.be/aHkAOrS-LPw 그리스에서 먹는 진짜 그릭요거트의 묽기는 요정도라고 한다 차지키 소스, 커리등의 요리를 할때도 자주 쓰기 때문에 절대 단맛이 나면 안되고, 신맛이 강한게 특징임 앞으로는...

없는 날, 아침에 아무도 요거트에 손대지 못 하게 해서 제법 양이 되기에 벼르던 차지키 소스 만들었어요. 수제 그릭 요거트로 만든 차지키~ 스텐볼에 요거트 옮겨 담다가 큰국자만큼 바닥에 툭! 흘린 건 안 비밀! 에구 어뜨케 어뜨케~~발만 동동동 했죠...

하거나 폭식을 할 위험도 줄어들게 된다. 두부처럼 응고되어 점성이 높아 빵에 스프레드로 발라먹거나 소스로 활용하기에도 좋다. 또한 그릭요거트에는 장의 전반적인 활동을 돕는 박테리아인 프로바이오틱스가 다량 함유돼있어 그릭요거트를 지속적으로...

함께 원하는 과일을 넣고 믹서에 갈아주면 영양과 맛이 풍부한 스무디가 됩니다. 얼음을 넣으면 더 시원해집니다. 그릭요거트로 딥소스 만들기 색다르고 매콤한 맛을 낼 수 있는 방법입니다. 그릭요거트에 마요네즈, 갈릭, 파슬리, 소금, 후추 등을 넣고...

많이 나는 요거트는 불가능.. 묽은 요거트는 가능한..! 근데 파프리카에 올려먹는것보다 찍어먹는걸 추천함 질질 흐름) 2. 그릭요거트 크게 세스푼+올리브유 1스푼+소금 한꼬집(진짜 조금)+마요네즈 1티스푼 (이렇게 만들어 놓은 소스 여기저기에 활용하기...

빨강파프리카 1개, 그릭요거트 150g 다진마늘 0.5t, 설탕 1t, 소금과 후춧가루 약간씩, 파슬리가루와 레드페퍼 조금씩 파프리카...소금과 후춧가루, 설탕을 넣어 잘 섞으면 소스는 끝~ 파프리카를 그릇에 담고 소스를 올린 후~ 파슬리가루와 레드페퍼를...