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크는 시기인 어린이에서 사춘기까지는 성장호르몬 방출이 수면 시작 후 90분경에 최고치에 이르고 다시 새벽에 두 번째 방출이 일어나기 때문에 충분한 수면 시간과 수면의 질을 유지하는 것이 매우 중요하다. 이렇게 정상적인 수면을 잘 유지하는 것이...

맛있는 시기에 수확된 체리를 다양한 요리로 맛볼 수 있다. 열대과일 콘셉트 디저트 뷔페-서울드래곤시티 서울드래곤시티가 오는 11월 24일까지 노보텔 스위트 26층 ‘THE 26’에서 열대과일 콘셉트 디저트 뷔페 ‘트로피컬 시티’를 운영한다. 한 가지...

풀무원 그릭요거트주1회(떠먹는종류), 닥터 캡슐사과맛 마심 주2회 or 불가리스 떠먹는 요거트 주 3회 (아침에 주로) 2. 유자녀 시 자녀 먹는 브랜드, 섭취 빈도 (엄마와 같은 제품이 아니어도 됩니다), 무자녀시 무자녀 기록 예시_떠먹는 불가리스주 5...

골라 먹는 재미가 쏠쏠하고, 비주얼까지 완벽한 아이스크림. 달더운 여름에는 시원함으로, 추운 겨울에는 달콤함으로 사계절을 모두 즐겁게 하는 아이스크림 맛집을 소개한다. 제철 재료로 만드는 젤라또, 삼성동 ‘젠제로’ 제철 재료로 만든 독창적인...

저녁을 먹는 데에도 어려운 점이 좀 있었어여. 왜냐면 웨이팅이 짱 많음!! 커리집에 갈까 했는데 7팀이 남아있었고. 돌아다니다가 만두집에 갔는데 운 좋게도 자리가 있었어요. 새우볶음밥과. 훈툰탕? 훈분탕? 만두국이 나왔습니다. 이 다음에 메인메뉴인...

검색 허용 해제 필수 근데 이게 맨날 자주먹는다기보다는 자주먹는 시기에 갑자기 꽂혀서 2주정도 빡세게 먹다가 안먹고 또 꽂히고 이런데...

요거트를 먹는 것이 좋다. 함께 곁들이는 재료에 따라 다양한 맛을 내고 여러모로 유익한 도움을 줄 요거트의 효능에 대해 알아보자. 장 건강 요거트가 가진 대표적인 효능이 장을 건강하게 만드는 데 도움을 주는 것이다. 요거트에 포함된 프리바이오틱스...

끝나고 카페 가는데 시기가 다들 바쁠 시기라서 그냥 집 가기로 했어ㅎㅎ 집 도착해서는.. 그릭요거트 메이커 산게 도착해서 그릭요거트 만들었어! (지금 조금씩 먹는 중인데 짱) • 수요일! 화요일 저녁에 놀았으니.. 과제를 해야겠지요? 그래서 새벽 5시...

하는 시기다. 누구나 경험한 것이지만 직장에서 일할 때는 “어떻게 하면 나만의 시간을 보낼까?”하고 생각했을 것이다. 아니 은퇴 이후의 꿈을 아름답게 그려보기도 했을 것이다. 그래서 은퇴한지 3년이 지난 사람에게 “은퇴 후 좋은 점이 무엇이냐...