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꾸덕한 그릭요거트 만들기 신선한 우리 우유로 만든 수제요거트 전기밥솥 요거트 2024.10.26해당카페글 미리보기
맛있는 수제 그릭요거트로 건강한 식단을 만들어보세요! 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요. 수제요거트 그릭요거트 전기밥솥요리 건강식단 홈메이드 더 자세한 정보가 필요하시면 아래와 같은 질문을 해주세요. 요거트 스타터 대신 다른 재료를...
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집에서 그릭요거트 만들기 2024.03.24해당카페글 미리보기
그릭요거트는 유산균이 풍부한 건강식입니다. 단백질 함량도 높으며 베이글이나 그래놀라 등과 같이 먹으면 든든한 식사가...1시간 보관하여 미지근하게 만들어주세요. 2. 두 재료를 밥솥에 넣고 잘 섞어주세요. *반드시 농후발효유를 사용해야 합니다...
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밥솥이 만들어주는플레인,그릭 요거트 ~ 2023.03.26해당카페글 미리보기
시간타임 1시간35분둔후 그후 안전하게 전기코드 빼 두고 밥솥 열지 않고 11시간 푹 코요 자게 한후 그후 밥솥 뚜껑 열면 죠래 됍니다 그릭 요거트를 하시고자 하신다면 소쿠리 밑에 유청받을 볼 두고 그 볼 위에 소쿠리 얹고 면보 깔아주고 면보에 플레인...
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전기 밥솥없이 요거트를 만들었죠 2024.05.14해당카페글 미리보기
아실거고요 개중 요런 방법도 있구나 하고 보셔도 되어요 서울 멸균우유가 넘 많아서 빨랑 먹어 치우기로 합니다 요거트를 만들어야죠 그릭요거트 젤 쬐끄만거 사다가 증식 하기로 합니다 몇번 만들었었는데 전 젤 더운 여름날에만 주로 만들거든요 걍...
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다이어트 하려다 대장균 먹었다…'그릭요거트'의 배신 2023.11.30해당카페글 미리보기
피부 건강 증대에도 도움이 된다는 주장도 있다. ■ 수제 그릭요거트 레시피 - 우유 500㎖와 유산균 음료 75㎖를 넣고 섞은 뒤 그릇에 랩을 씌워 덮어둔다. - 우유가 들어있는 그릇을 전기 밥솥에 넣고 40분 정도 보온한다. - 보온 후 전기밥솥 전원을...
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두유 그릭요거트 알아?? 2023.09.08해당카페글 미리보기
오기로 했거든. 그나마 성한 거 한팩 있어서 그걸로 그릭요거트 만들어봤어. 나는 유제품를 너무너무 좋아하지만 유제품이 몸에...만든 것 보단 맛은 덜해도 몸에는 낫겠지? 하면서. 밥솥에 두유 1팩(950ml, 매일두유 무설탕) 액티비야 2병. 우유엔 한병...
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나의 아침저녁을 책임져주는 그릭요거트 만들기 (밥솥사용-시간관련 꿀팁) 2021.10.19해당카페글 미리보기
처음으로 그릭요거트 만들때 여시 엄청 연어해봤는데 정확한 시간에 대해서 말해주는 게시물이 별로 없었어서 한번 정리해보았음 지금까지 이방법으로 한 5번은 만들어먹었으니까 믿고 따라와봐! <준비물> -우유 2통 (비싼우유 쓸필요없어! 그냥 저렴한...
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전기밥솥으로 아주 쉽게 요거트 만들기 2023.12.13해당카페글 미리보기
그릭 요거트는 건강에 많은 이점을 제공하는데, 다음과 같은 효능이 있습니다. 소화 개선: 그릭 요거트에는 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 돕고 장 건강을 촉진합니다. 또한, 소화 효소인 락테이스가 함유되어 있어 유당 불내증이 있는...