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두 팩을 담았지요. 겨울도 오기전에 봄 운운... 봄에 작성한 그대로 올렸겠지요. 가을 냉이가 봄냉이보다 효능이 많다던데 그걸 어필해야지 게으른 담당자? 어쨌건 국물 멸치와 다시마로 육수를 내어 된장을 살짝 풀고 남해안 왕바지락 조개로 끓인 냉이국...

싫고 그릭요거트는 너무 먹기가 힘들었는데 이건 딱 적당해서 좋은것 같아요 저는 맨왼쪽꺼 사서 먹어요 매일 슈퍼드링크 2잔으로 파워UP! 피로, 변비, 불면증, 온갖 증상이 싹. 공유하기 소화 장애 개선이나 면역력 강화를 위해 발효유 케피어(kefir)를...

위해 팩 한가득 아낌없이 꽉꽉 채워 보내드릴게요! 디노 레드비치🍍🍊🍓 공룡 사장님은 매일매일 과일, 채소 공부를 하고 있는데요...가장 눈길을 끈 과일은 바로 자몽! 자몽의 가장 중요한 효능은 바로 에스트로겐 증가와 지방 분해 촉진이랍니다🙆 피부 건강...

꿀 팩을 하거나 갈라진 입술에 바르는 게 그 이유죠. 또 항염, 항균 효과가 있는 과산화수소 성분이 포함돼 있어 화상 부위에 바르면 2차 감염을 막아줍니다. 벌레에게 물렸을 때, 알레르기 반응 부위에 바르면 가려움증이 사라져요. 이름을 알고 먹으면...

그리고 효능이 입증된 대표 발효 음식을 선정해주었고, 김영빈 요리연구가가 선정된 식재료를 활용해 온 가족이 모두 맛있게 즐기면서 세균숲을 복원할 수 있는 식단 레시피를 알려주었다. 숙명여대 전통문화예술대학원 전통식생활문화 심기현 교수 추천...

4. 효능 발효 과정에서 생산되는 유산균은 젖이 부패하지 않도록 도와준다. 어떤 과학자들은 요구르트가 소화기 질병, 콜레스테롤 수치 안정에 좋으며, 심지어 암과 같은 종양을 치료한다고 주장한다. 또한 유산균 발효는 단백질 발효와는 달리 탄수화물...

이야기해봅시다. 토마토는 말차와 마찬가지로 항산화 및 체중 감량의 동맹이기도 하면서 장내 미생물 균형을 유지하는 그릭 요거트의 특성도 공유하죠. 목표가 건강한 체중 감량이든 전반적인 건강 증진이든 토마토는 필수 식품이죠. 스페인 <보그>가...

플레인 그릭 요구르트 4개(500g) 설탕 1컵(200g) 휘핑크림 1컵(200mL) 젤라틴 3팩 블루베리잼 가장 좋아하는 블루베리잼 1.5컵(350g) 젤라틴 1.5팩 크래커 크러스트 만드는 방법 먼저 팬 바닥에 버터를 칠하거나 유산지를 깐다. 크래커 크러스트를...