cafe

만들 수 있습니다. 수제 그릭요거트 만들기 재료: 우유 요구르트 메이커 면포 또는 거즈 만드는 법: 우유를 살균하여 요구르트 메이커에 넣고, 시중에서 판매하는 플레인 요구르트를 넣어 발효시킵니다. 발효된 요구르트를 면포나 거즈에 담아 물기를 빼면...

섞어 먹으면 더욱 맛있고 영양가 높은 식사를 할 수 있습니다. 꾸덕한 그릭요거트 만드는 법 재료: 우유 (저지방 우유 추천) 요구르트 (플레인 요구르트) 면포 또는 거즈 만드는 법: 냄비에 우유를 넣고 85℃ 정도로 데워줍니다. 데운 우유에 요구르트를...

장 건강에도 좋습니다. 수제 그릭요거트 만들기: 간단한 레시피 재료: 우유 (저지방 우유 추천) 요구르트 (플레인 요구르트) 면포 또는 거즈 만드는 방법: 발효: 우유를 살균하고, 플레인 요거트를 넣어 잘 섞은 후 따뜻한 곳에서 8-12시간 발효시킵니다...

요거트 만드는 방법 우유 선택: 저온 살균 우유: 유산균이 잘 자랄 수 있도록 저온 살균 우유를 사용하는 것이 좋습니다. 지방...지방 함량을 조절할 수 있습니다. 고지방 우유는 더욱 꾸덕한 그릭요거트를 만들 수 있습니다. 유산균 배양: 요거트 메이커...

추천) 요거트 스타터: 플레인 요구르트 100g (설탕無, 농후발효유) 소금: 약간 (취향에 따라 가감) 도구 전기밥솥 면포 또는 거즈 큰 볼 체 냉장고 만드는 법 우유 데우기: 우유를 냄비에 넣고 40~45℃ 정도로 따뜻하게 데워줍니다. 너무 뜨거우면 유산균...

이거야!! 만드는법은 간단해! 일단 요거트 메이커를 준비해! 저 분홍통 안에 이런 원형통이 들어있는데 눈금이있어! 사진처럼...비피더스 한개를 다 부어줄꺼야! 불가리스 이런 유산균 요구르트 다 된다고함 (불가리스가 성공률이 높대!!) 다 부어주고나면...

문득 그걸 집에서 만들어 먹으면 더 좋겠다는 생각이 드는 거야. 바로 인터넷으로 들어가서 만드는 법을 보니 일단 그릭요거트제조기를 사서 우유와 요구르트로 만드나본데 한참 설명을 본 후 내 생각은 그냥 사먹는 게 훨 낫겠다 싶은거야. 재료를 사고...

냉장고에 1시간 냉장후 다시 꺼내어 면보에 거른다. 맑은 유청을 어느정도 빠지게 분리한 다음 물은 버리고 거른것을 용기에 넣어 냉장고에 4시간 넣었다가 먹으면 달지 않고 떠먹는 요거트가 됩니다. 요즘 그릭요거트 많이나와서 올렸으니 참조바랍니다...

20cm), 삶은 감자 1/2개, 시금치 4~5줄기, 방울토마토 4개, 피자치즈 60g(한봉지) 마요네즈 2T, 다진 마늘 1/2T, 그릭요구르트 2T ■ 만드는 법 [재료준비] 1. 방울토마토는 반 자른다. [감자토르티야 만들기] 1. 토르티야 위에 마요네즈 2T, 다진 마늘 1...