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본지 3일째 생각외로 먹을만한데 전 밀가루음식이 더 땡겨서 ㅠㅠ 그린스무디마시고 라면 먹고 그린스무디마시고 국수 먹고 그린스무디만 먹는게 아니라 그린스무디까지 먹는것 같아요 레시피 공유는 캡쳐 사진들로. 제가 만든건 색감이 정말 맛없게...

건강을 지키는 그린스무디 레시피 최근 체내 해독작용에 도움을 준다고 알려진 그린스무디 많이들 알고 계시죠? 성인병과 암의 위험에 노출되기 쉬운 현대인들에게 조금이라나마 건강한 영양소를 듬뿍 전달해주는 건강주스의 인기가 하늘을 찌르고...

여성시대 다잇은v7 여시들을 홀릴 썸네이루!! (는 썸네일 실패...) 여시들 ㅎㅇㅎㅇ 요새 내가 즐겨 마시고 있는 '그린 스무디' 레시피를 공유하려고 해! 직장생활로 지친 나는 과일이나 야채를 챙겨 먹을 시간도 부족했고 건강도 나빠지는 것이 너무...

못봤거든, 이제 식단조절 들어가면서 아침식단을 정하다가 그린쥬스라는걸알게됬지모야!! 근데 이게 진심 효과 직빵 !! 일단...200mㅣ로대체가능해!! 대체시 주스같구 우유넣을시 스무디같오) 2. 케일 세척하기 그다음은 케일세척이야!! 케일소개를 하자면...

키키키 이번에 다이어트 할 때 변비에 좋다고해서 만들어서 먹게 된 그린스무디얌!!! 재료는 케일7-9장, 바나나2/3개, 키위1개, 코코넛워터200ml !! 양은 한 500ml 좀 안되게 나오는 것 같오 나는 만들어서 엄마랑 나눠 마신다고 저정도얌! 나는 케일 7장...

[생식 요리/로푸드 레시피 따라잡기/그린 스무디/만들기/만드는법/만드는방법] 시금치 케일 딸기 사과 귤 그린 스무디 만드는법 by 미상유 오늘은 색다른 음료 하나 소개합니다. 바로 시금치와 케일, 딸기, 사과, 귤이 들어 간 그린 스무디입니다. 시금치...

좋다. 그린 스무디는 아이들이 야채 먹는 양을 절대적으로 늘릴수 있는 참 좋은 방법이기 때문에 하루에 한번씩 꼭 해서 먹인다. 야채를 먹어야, 나을 수 있다 라고 믿는다. 몸이 안좋으면 속이 울렁거리고 불편한 듯한 명현 현상이 나타날 수도 있다...

스무디 레시피 삼시 세끼를 다 챙겨 먹을 필요가 없다면 아침과 점심, 저녁 중 어떤 식사를 패스해야 할까? 개인마다 체질이나 생활 패턴이 다르긴 하지만 되도록 저녁 시간을 비우는 것이 건강에 이로울 때가 많다. 특히 식사 후 바로 눕거나 잠들어...