cafe

국내 노인 667명을 대상으로 실험한 결과, 신체의 전신 근육량이 종아리 둘레에 비례하는 것으로 나타났다. 실제로 근감소증을 진단받은 환자의 82%가 종아리 둘레 32cm 미만이었다. 연구팀에 따르면 온몸의 근육량은 종아리 둘레에 비례하는 경향이 있고...

낙상, 골절, 치매, 당뇨병, 심뇌혈관질환의 위험까지 높인다고 하는데요. 최근엔 근육이 병적으로 빠지는 증상을 근감소증이라고 진단해 적극적으로 치료하는 추세입니다. 나이가 들어서 빠지는 근육을 과연 어떻게 지킬 수 있을지 궁금하시나요? 근육에...

posted by yourdoctor 수목요양병원 암&면역치료센터 부천역 도보5분

것을 넘어서 심장, 호흡기, 인지 관련 질환이 유발될 수도 있다고 하는데요, 오늘은 근감소증의 위험성과 관리법에 대하여 알아보겠습니다! 근감소증은 어떻게 진단하나요? ① 근육의 크기 핑거링 테스트를 통해 종아리 근육량을 체크합니다. 이때 종아리...

의과대학 교수, 정필훈 서울대학교 치과대학 명예교수가 지정토론자로 참여한 가운데 △근감소증의 정의 및 진단 △골격 근육량과 체지방량의 차이 △근감소증 대응을 위한 운동과 과학적 효과 등에 대해 토론을 진행했다. 장학철 교수는 “노인증후군...

당뇨를 앓고 있었기 때문이다. 당뇨와 같은 만성질환은 근감소증을 부르는 중요한 위험인자 중 하나다. 놀라운 점은 근감소증 진단을 받은 50대 여성이 체감하는 신체 나이가 노인에 가까웠다는 사실이다. 근감소증에 걸리면 왜 활력이 사라지고, 또 만성...

https://naver.me/FXKp4PM1 [자가 진단] 노화라 어쩔 수 없다고? 근감소증 제대로 알기 [BY 서울성모병원] 노화라 어쩔 수 없다고? 근감소증 제대로 알기 나이가 들어감에 따라우리 몸은 많은 ... m.post.naver.com

1차 진단으로 자가 테스트가 가능하다. 줄자로 종아리 둘레를 측정했을 때 남성은 34cm, 여성은 33cm 미만인데 ‘근감소증 자가 진단 설문지(SARC-F)’ 점수가 4점 이상이면 병원을 방문해 검사를 받아보는 것이 좋다. 손가락을 사용할 수도 있다. 핑거링...

유발해 위험하다고 해요. 사망률은 높인다는 보고도 있어 세계보건기구는 근감소증을 질병으로 정의했다고 해요. 나도 혹시 근감소증일까 궁금하시죠? 근감소증의 1차 진단으로 자가 테스트가 기능하다고 해요. 종아리 둘레를 측정하거나 양손 엄지와 검지...