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2024년 5월 교육(근골격계 질환 예방지침) 2024.05.09해당카페글 미리보기
풀리는 것을 느낄 수 있다. 제8조【예방수칙】근골격계 질환 10대 예방 수칙 활동 전 몸 풀기를 실시한다. 활동 전 대상자와...비틀지 않는다. 오래 서서 일할 때는 의자나 발 받침대를 활용한다. 스트레칭과 허리근력강화 운동을 생활화한다. 충분한...
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2024 근골격계예방 . 개인정보보호교육 2024.06.21해당카페글 미리보기
방문요양 직원의 신체부담 작업으로 인한 근골격계질환예방으로 스트레칭 이완 수축운동을 하여 신체기능 강화 및 건강을 유지해야 하며, 수급자에 대한 개인정보의 중요성과 필요성을 숙지하고 전문지식을 갖춤으로 수급자 어르신들에게 질 높은 서비스를...
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종사자인권교육 & 근골격계 질환 예방 및 스트레스관리 교육 2024.01.30해당카페글 미리보기
필요한 서비스(물건)을 주는 것이 평등이다. 2교시 근골격계 질환예방 및 스트레스 관리: 행복디자인교육컨설팅 김희영 강사...하루하루 즐기고 감사하며 나를 칭찬하고 웃으면서 살아야 마음이 건강해고 몸이 건강해진다. -스트레칭, 레크레이션 게임 진행
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급여제공지침 - 근골격계 질환 예방지침 교육 2023.08.24해당카페글 미리보기
경우에는 일정한 간격으로 휴식을 취하며, 근육을 풀어주는 스트레칭 등을 권장합니다. 5. 위생적인 환경 조성: 일상생활에서...합니다. 이러한 지침을 따르면 근골격계 질환 예방에 도움이 됩니다. 만약 이미 근골격계 질환에 걸렸거나 증상이 있으면...
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겨울철 근골격계 질환에 대비하려면 개인별 맞춤 운동해야 2024.01.15해당카페글 미리보기
철 근골격계 질환을 예방하기 위해서는 개인 맞춤 운동이 중요하다|출처: 게티이미지뱅크 겨울철 근골격계 질환 예방에는 근력...한다. 또한 평소 바른 자세를 취하고 틈틈이 스트레칭하는 것이 중요하다. 바른 자세는 속근의 근력을 강화하고, 자세...