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하고 계시지요 저도 웃으며 아침을 열어 봅니다 오늘은 여름이 아닌 겨울에 먹는 구수한 근대국을 소개해 볼까 합니다 근대는 무기질과 비타민A공금원으로 효능이 아주 우수한 채소중 하나이고 칼로틴,칼슘 ,철 등이 풍부하다 합니다 이들 성분은 소화기능...

하셨나요 오늘은 전국적으로 비소식이 있네요 이 비 그치고 나면 가을이 더욱 깊어지겠지요 오늘은 깊어가는 가을~~ 구수한 근대국과 다이어트에 좋은 곤약채소무침을 만들어 볼까 합니다 근대는 무기질과 비타민A공금원으로 효능이 아주 우수한 채소중...

간단하게 끓여먹는 구수한근대국/근대국 끓이는방법 근대는 무기질과 비타민A공금원으로 효능이 아주 우수한 채소중 하나이고 칼로틴,칼슘 ,철 등이 풍부하다 합니다 이들 성분은 소화기능을 원활히 하고 혈액순환을 촉진시켜 여성의 피부미용이나...

♣ 근대의 효능 ♣ ▶ 근대 (chard) 분류 식물 > 곡식과 채소 > 근대속 ▶ 분포 : 아시아, 유럽 / 서식지 : 밭 / 크기 : 약 1m ▶ 소개 swisschard라고도 함. 명아주과(―科 Chenopodiaceae)에 속하는 비트의 한 변종(變種). 잎을 먹을수 있으며, 비트와는...

된장국 or 근대토장국이라고 부르죠~ 무엇보다 끓이기 편하고 구수한 맛이 좋아 바쁜 아침 국요리로 이만한게 없죠. 근대는 무기질과 비타민A 공급원으로 효능이 우수한 채소입니다. 특히 카로틴, 칼슘, 철 등이 풍부하여 소화기능을 원활하게 하고 혈액...

♣근대의 효능♣ ▶근대 (chard) 분류 식물 > 곡식과 채소 > 근대속 ▶분포 : 아시아, 유럽 / 서식지 : 밭 / 크기 : 약 1m ▶소개swisschard라고도함. 명아주과(―科 Chenopodiaceae)에 속하는 비트의 한 변종(變種). 잎을 먹을수 있으며, 비트와는 달리...

어머님의 사랑의 손길로 더 맛날것 같습니다^^ 조리사 선생님께서 상추 수확과...이어 된장국으로 근대 수확까지 하셨습니다^^ 상추의 기막힌 효능 ◆ 답답한 가슴을 확 뚫어 주는 상추의 효과 - 성질이 차가운 상추, 화병을 풀고 머리를 맑게 해 줘...

풍부하게 함유되어 있어 피부미용에 좋습니다. 3. 식욕증진 - 근대를 국으로 만들어 먹으면 식욕을 돋구는 효능이 있습니다. 4. 위와 장에 좋다 - 근대국은 위와 장을 튼튼하게 해주는 효능이 있어 위와 장이 나쁜 사람이 식이요법으로 쓰면 좋습니다. 5...

근대의 효능을 알아본다. 근대는 유럽 남부 원산으로 밭에 심는 채소 식물이다. 뿌리는 사탕무처럼 비대해지지 않고 원줄기는 1m에 달하며 가지가 많고, 뿌리잎은 난형 또는 긴 타원형으로 두껍고 연한 특징을 가지고 있다. 근대는 채소 중에서도 영양가가...