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근대나물 몸에 좋은점 적근대 어떤 특징이 있을까 2024.07.17해당카페글 미리보기
정보 적근대와 근대는 모두 봄철에 가장 많이 나옵니다. 적근대와 근대는 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 샐러드, 나물, 국, 볶음 등 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 적근대와 근대는 건강에 좋습니다. 면역력 강화, 혈관 건강 개선, 뼈 건강 유지...
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7월 4일 바른 식단 <닭갈비간장조림, 소불고기볶음, 두부김치국, 과일화채와 화채주스, 잡채 외> 2024.07.04해당카페글 미리보기
어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 7월 4일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ <조식 메뉴 : 닭갈비간장조림, 근대나물무침, 고추장아찌, 배추김치 / 맑은애호박국> <중식 메뉴 : 소불고기볶음, 고사리나물무침, 비름나물무침, 배추김치 / 두부...
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푸른누리 붉은근대 쌈밥 2024.06.13해당카페글 미리보기
푸른누리 비닐집에 자라는 붉은근대로 무엇을 할까 하다가, 찾아보니 쌈밥이 있어 따라해 보았다. https://m.blog.naver.com...날로 샐러드나 쌈, 비빔밥 등으로 먹고 국으로, 나물로, 볶음으로도 아주 좋다. 더구나 여러해살이여서 앞으로도 매해 그 자리...