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탄력밴드 덤벨 운동방법 복근 운동기구 스쿼트 운동기구 밴드 운동 레그 프레스 근력운동 매일 1974년 이유진 기자

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밴드스트레칭(실버밴드스트레칭)
로프)을 소개합니다.탄력밴드나 튜빙을 이용한 운동으로 유연성과 근력강화에 유용한 운동입니다.부상의...

태그: 밴드스트레칭, 재활운동, 밴드요가, 실버건강체조, 스트레칭로프, 밴드댄스, 지압, 실버밴드

cafe.daum.net/Bandex 랭킹: 1 단계 | 회원수: 1249 | 개설일: 2005.07.28

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