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놀이체육(웃음치료) <근력운동 웃음법> 2023.10.29해당카페글 미리보기
좋은 위치를 찾는 아이 등 여러 모습을 보았습니다. 알맞게 던졌다고해도 거리가 맞지않아 멀리날아가버리기도 하고 흰색공과 멀리 떨어져버리기도하여 누가 이길지는 예상을 못했지만 이기든 지든 상관없이 다들 입가에 웃음이 가득한 즐거운 시간...
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장수노트 근력운동.색칠.웃음치료 2023.03.21해당카페글 미리보기
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수성구청 연계 웃음치료 프로그램(23.07.03 ) 2023.07.05해당카페글 미리보기
주제 : 신체 기능 강화(스트레칭/율동), 인지/집중력/손가락 근력 강화(블럭판맞추기) * 힘든 월요일은 없다~ 즐거운 월요일만...월요일 재미있는 율동과 재미있는 도구, 긍정적인 칭찬으로 값진 치료해주시는 김용순 강사님!! 사진만 보아도 신나고 재미...
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절박성 복압성 심인성 요실금 원인과 증세 치료와 예방 방법 2024.06.16해당카페글 미리보기
기침, 웃음, 재채기, 무거운 물건을 들 때 소변이 새는 증상 절박성 요실금 증상: 갑작스럽고 강한 소변 의욕, 화장실에 도착...방법으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 약물 치료: 항콜린제, 베타3 작용제, 보톡스 주사 등이 사용될 수 있습니다. 물리...
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[늙을수록 얼굴에 웃음이 그려져야 합니다] / [중년 건강은 근력(筋力)이 원천, 근육(筋肉)에 좋은 식품(食品)] 2023.03.20해당카페글 미리보기
얼굴에 웃음이 그려져야 합니다. 늙은 얼굴은 자신 인생의 성적표이기 때문입니다. 나이 들어 얼굴에 짜증과 불만, 우울을 담고 있다면 당신은 인생의 낙제점을 모두에게 공개하는 것이 됩니다. 이만큼 살아왔으니 마음도 이만큼 넓어지고 따뜻해졌다는 것...
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웃으세요, 웃음이 당신의 관상을 바꿉니다 2023.07.15해당카페글 미리보기
웃음치료 전문 에세이 <웃음, 뇌에 불을 켠다>를 펴냈습니다.(2020.9) 이 대표가 잘 웃는 사람과 그렇지 않은 사람 간의 차이점을 말했습니다. “자주 웃는 사람은 눈가에 ‘까마뒤 발’ 주름이라 부르는 다섯 개의 고운 주름이 있어요. 잘 안 웃는 사람은...
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고령환자 2~3일만 누워있어도 근력손실…'방문 운동' 어때요 2022.10.19해당카페글 미리보기
있어도 근력손실…'방문 운동' 어때요 나이들어 고관절·척추 골절 땐 수술 잘돼도 운동 조금만 안하면 근육·관절 굳어 거동 어려워져 2025년 초고령사회 진입 눈앞 고령층 방문 운동 서비스 큰 호응 "스스로 운동하도록 도와드려요" 질환이 없는 일반인...
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암환자를 위한 웃음 치료 2016.06.10해당카페글 미리보기
효과가 있지만, 심신이 쇠약해져 있는 암환자들을 상대로 웃음치료를 할 땐 되도록 이와 같은 단계로 점진적으로 진행하여 무리...세우는 동작 위주 실제 단계 (20~30분) 맞춤형 근력강화 웃음기법을 활용하여 가장 짧은 시간에 운동효과와 행복한 감정을...
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웃음 치료 2007.12.23해당카페글 미리보기
마사지가 치료의 중요한 요소로 강조했듯이 마사지와 같은 효과를 볼 수 있다. 1. 1단계 마냥 좋아 웃음 - 대상 : 남녀노소 - 대형 : 커플 앉아서, 일어서서 - 효과 : 친밀감 - 방법 : 서로 마주보게 하고 리더가 지시한다. ‘서로 눈을 보세요.’라고...
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국내최초 웃음치료 실험 결과 2006.02.10해당카페글 미리보기
6.5kg 근력 앉아윗몸앞으로굽히기 5.2cm 17.9cm +12.7 유연성 윗몸일으키키 18회 24회 +6회 근지구력 제자리높히뛰기 42cm 62cm +20cm 순발력 전신반응 192msec 190msec -2msec 민첩성 눈감고외발서기 4초 19초 +15초 평형성 건강체력 평가점수 69점 82점...