카페검색 본문
카페글 본문
-
재활교정 트레이닝. 근막이완 마사지 신청자 모집. 2024.03.05해당카페글 미리보기
속 근육을 탄탄하게, 유연하게 만들어요, 문의:: 02 718 0778 장소:현대액티브힐링명상센터 2층 예약 주말(토.일) 오후 3시. 4시. 5시 타임만 가능합니다. #근막이완 #통증완화 #자세교정 # 거북목 #재활교정 #서울마포명상센터 #현대액티브힐링명상센터
-
(거래완료)엘리우드 근막이완도구 5피스 구성 스테인레스 괄사 그라스톤 IASTM 바디웍 2024.05.12해당카페글 미리보기
851bad87db1c775f7a54c2d79a5cba75893e7f 한국에서 치료 받을 때 괄사 마사지 받으니까 너무 좋더라구요. 그래서 구입해왔는데 한두번 쓰고 안써서 내놓습니다. 5000엔 평일 오후 7시 이후 주말은 토요일 3시 이후, 일요일은 아무때나 가능하고...
-
종아리 얇아지게 하는 근막이완 도구 5개 후기🚩 2023.10.25해당카페글 미리보기
멍 잘 드는 체질이라면 돌기형 폼롤러는 비추합니다요. 2. 제스파 바디볼트 마사지건 (★★★★) 다양한 각도, 다양한 방향에서 근막이완 마사지를 가능하게 해주는 마사지건임. 폼롤러는 눌렀을 때 힘이 잘 실리는 방향이 있어서 뭔가 정석적인(?) 이완...
-
근막! 더 나은 건강을 위한 열쇠일까? 2024.04.15해당카페글 미리보기
긴장감을 느끼는 신체 부위를 롤러 위에 굴리면 근막 완화에 도움이 된다. 마사지 치료 ©Shutterstock 근막 이완 요법에 대한 경험이 있는 마사지 치료사는 근막의 긴장을 풀도록 도와줄 것이다. 근막 마사지기 ©Shutterstock 폼 롤러와 유사하지만 더...
-
호텔스파테라피 딥티슈 (얼굴근막이완마사지)-교육 2023.09.11해당카페글 미리보기
-
‘트레이너’도 아픕니다ㅋㅋㅋ종아리 근막이완 하는법! [셀프마사지+폼롤러] 2023.11.02해당카페글 미리보기
주소:서울 금천구 벚꽃로38길 32-29 찜질 안마 전문 업소 하루의 피로를 확 풀 수 있는곳 서울 금천구 벚꽃로 38길 32-29 2층(좋은날) (시간 주차 가능 합니다. 2시간 무료) 찜질과 발 맛사지 전문 02) 866-2114
-
정형외과 전문의와 함께하는 < 근골격계 질환을 위한 근막이완법&폼롤러마사지볼 실기 시퀀스 > 2023.02.15해당카페글 미리보기
협회 자문위원이신 정형외사 전문의 정지혁원장님이 직접 알려주시는 ✔근골격계 질환을 위한 근막이완법 ✔근막이완부터 질환까지 케어하는 폼롤러&마사지볼 시퀀스 실기수업!! ✔파트너와 함께 속근육까지 알아보고 직접 촉진해보는 근육 촉진법!까지...
-
명상일지 4. 바디스캔 근막마사지 2024.01.01해당카페글 미리보기
올라가며 구겨진 듯한 몸을 펴주고 들숨날숨 하며 근육의 이완을 느껴본다. 상체 부분에선 약간의 답답함이 느껴져 조금 더 시원...쓰려는 경향이 있다. 바디스캔 후 폼롤러를 이용해 허리, 상체 근막을 잘 풀어주었다. 내 몸을 알아차려주니 든든한 아침...
-
[능동요가]폼롤러를 이용한 "근막 테라피" 2024.09.09해당카페글 미리보기
즐겨 들으신답니다.🙏 : 폼롤러를 이용하여 근막을 시원하게 풀어주고 셀프로 근막을 마사지하여 스트레칭해주는 거라고 생각해...있답니다😊 🍀 폼롤러를 이용하면 장점 🍀 1️⃣ 근막 이완 근막은 근육을 둘러싸고 있는 결합조직으로, 운동이나 스트레스...
-
림프마사지로 칙칙했던 피부가 엄청나게 맑아진 수업후기 입니다. 2023.06.26해당카페글 미리보기
안녕하세요. 유정선 입니다. 매주 월요반에서 진행하는 '율려 골반교정 및 경락마사지와 피부분절로 림프마사지 근막이완 융합시술' 교육 수업후기를 적어보려합니다. 몸이 안좋을 땐 감각통증, 노폐물 배출, 비타민D 생성저하 등등의 기능들이 저하...