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적어 오셨던 환자분으로 그만큼 통증의 정도와 깊이가 남다른 분이었습니다. “정형외과에서 근막통증증후군 판정을 받고 도수, 충격파, 주사치료를 꾸준히 받았는데 별다른 차도가 없습니다. 병원에 다닌 시간이 너무 아까웠어요. 이번에는 제대로 치료를...

도움: 이 심하거나 오래 지속될 경우에는 병원을 방문하여 전문가의 진료를 받는 것이 좋습니다. 어깨, 목, 허리 근막통증증후군에 좋은 스트레칭 어깨: 양팔을 앞으로 뻗어 손바닥을 마주보게 한 후, 천천히 위로 뻗어줍니다. 목: 고개를 천천히 앞뒤...

통증증후군, 예방은 어떻게? 규칙적인 운동: 적절한 운동은 근육을 강화하고 유연성을 높여 근막통증증후군을 예방하는 데 도움이 됩니다. 바른 자세 유지: 앉거나 서 있을 때 바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 충분한 수면: 충분한 수면은 근육...

고역입니다.” “다른 병원에서는 이상이 없다는데 이해가 안갑니다.” 하루아침에 생겨버린 통증. 얼마나 당황스러울까요? 근막통증증후군 흉곽출구증후군 환자분 입장에서는 앞으로 어떻게 살아야 하는 두려움이 느껴지셨을 거 같습니다. 치료하지...

액와막 증후군(AWS, Axillary Web Syndrome)) 림프절 절제 후, 겨드랑이에서 팔 아래쪽으로 끈처럼 당기는 느낌이 드는 증상입니다. AWS는 림프절 절제로 인해 림프관이 섬유화되면서 발생하며, 팔을 들거나 움직일 때 겨드랑이에서 팔까지 당기는 심한...

내며 병원을 전전하기 보다는 차라리 통증을 있는 그대로 받아들이고, 병을 이길 수 있다는 적극적인 마음가짐을 가지라고 권한다. 때로는 이 같은 심리적 접근이 치료보다 효과가 좋다. 그래서 이 병을 치료할 땐 심리상담이 필수적이며, 경우에 따라...

오십견이나 근막통증증후군 외에도 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 회전근개 파열: 어깨를 움직이는 근육인 회전근개가 파열되어 발생하는 질환으로, 팔을 들거나 돌릴 때 통증이 심해집니다. 어깨 충돌 증후군: 어깨뼈와 팔뼈 사이 공간이...

복합부위통증증후군,CRPS) ■ 병역판정 신체급수 심사에서 종종 분쟁이 발생하는 곳 중 한 곳이 ‘라. 복합부위통증증후군(CRPS...규정은 아래와 같습니다. ■ 주요 쟁점 사항 ① 민간 전문병원의사의 진단과 병역판정검사 전담의사의 판정 기준이 상이할...

자세를 유지하는 것이 중요합니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 통증이 발생한 초기에는 약물치료와 물리치료만으로도 통증을 충분히 잡을 수 있기 때문에 통증이 발생했다면, 병원에 방문하여 진료를 받는게 좋은데요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 방그레병원은 거북목 치료를 위해 전문적인 비수술...