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pain(근막통증)은 허혈성 통증”이다 라고 했습니다. 부분적 허혈 상태는 nociceptive stimuli를 증가시키고 myofascia의 통증과 stiffness를 증가 시킵니다. 따라서 동맥에 대한 흐름은 치료의 결과에 지대한 영향을 미칩니다. 관심 있는 선생님들의 많은...

사용해 근막을 풀어줌으로써 유연성과 운동 범위를 개선할 수 있습니다. ​ 2️⃣ 통증 완화 ​ 근육통이나 통증을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 특히 운동 후의 근육통 줄이는 데 효과적입니다. ​ ​ 3️⃣ 유연성 향상 ​ 운동 전 폼롤러 스트레칭을 해주실 경우 유연성...

풋볼수다 이 게시판은 우리 안필드카페의 자유롭게 축구에 관련된 이야기 하는 공간입니다 잘 이해가 안가요...;; 근막 파열이라는걸 수술처럼 해가지고 임의로(일부러?) 파열시키면 치료 가능성이 있는거 아닌가요? 어쩌다가 파열되는거 보다 잘 파열...

저번에 글을 올렸는데 다리아프다고..ㅋㅋ 결국 병원갔는데 근막파열이래요~ 한달정도 더 쉬ㄹㅏ는데 미치겠습니다-_-...... 축구하고싶어죽겠는데.....아........ 혹시 근막파열 당해보신분 조언 받습니다~! 즐기는 축구하세요!

안녕하세요~ 저는 8월 12일 회사에서 지게차사고로 발뒤꿈치가 협착되면서 피부 근육이 파열되며 족저근막또한 완전히 끊어져 버렸습니다. 발뒤꿈치가 열렸다는 표현이 맞겠네요 제가 제 뒷꿈치 뼈를 봤으니 말이죠...족저근막 끊어진걸 바로 봉합수술하여...

걱정해주셔서 고맙습니다. 그저께까지 계속 복숭아뼈에서 피를 뽑아냈습니다. 어제(일요일 아침 8시50분) 계속 고이던 피(고름도 섞여있었던 것 같아요. 피가 걸쭉한 것 보니)가 아주 적어져서 말리는 주사(의사 말)을 놓았고, 오늘 병원에 가니 아주 경과...

받은 불운의 소용돌이에서 벗어나지 못했다. 그는 족저근막 부상을 당해 한 달 가까이 데뷔전을 치르지 못했고 이후 힘을 냈지만...검사를 받을 것이지만 AS 정보에 따르면, 왼쪽 다리의 대퇴이두근 파열을 가리키기 때문에 느낌은 매우 부정적이다. 부상...

torn이면 찢어진거니 파열인데 드라기치는 파이널에서는 힘들겟네요.. 나이도 나이인지라

흔히 어깨가 아프면 오십견이라고 하지만 본원의 최근통계를 보면 현대인의 어깨통증 3대 원인은 회전근개(힘줄)파열, 오십견, 근막통증으로 밝혀지고 있습니다. 오십견은 쓰신대로 어깨의 운동범위가 줄어들면서 통증이 발생하는 것으로 어깨 관절이 여러...