cafe

또한 운동을 할 때 필요한 에너지는 탄수화물을 통해 나오게 되어있음! 과한 탄수화물은 살이 찌지만, 적당한 탄수화물은...근육몬 되는거 아냐...? 그럴 수 없음.... 만약 헬스하는데 근육 울룩불룩이면 타고난 신체이니 선수로써의 인생 2막을 시작해...

#1. 질환 관련 원인 - 방광염: 세균 감염으로 인한 방광 염증 - 전립선 비대증: 남성의 경우 가장 흔한 원인 - 과민성방광: 방광 근육의 과도한 수축 - 요로결석: 소변길에 생기는 결석 #2. 생활습관 관련 원인 - 과다한 수분 섭취: 특히 취침 전 과다...

이렇게.. 살을 못 빼면 데뷔를 못한다는 생각이 있어서 마르게 타고난 게 아니니까 안먹을 수밖에 없어요 안 먹고 더 많이 운동하는 것 말고는 나올 수가 없는 몸무게에요 근육 이런거에 대해서도 모르니까 무조건 몸무게 대표님이 지나가듯 얘기하는 거...

때문에 근육 10kg이 늘더라도 기초대사량은 고작 180칼로리 늘어나는 것임 → 운동으로 다이어트 했다고 해도, 요요가 오는 이유. 3. 저칼로리 다이어트해서 대사량 감소했을 때 해결 방법 → 비정제 음식(클린식)으로 식사량 늘리기 → 어쩔 수 없이 체중...