카페검색 본문
카페글 본문
-
발목통증 안쪽 발목부었을때 찜질 염좌관리법 알려드려요~ 2024.11.27해당카페글 미리보기
발목이 부었을 때는 염좌를 의심해 볼 수 있습니다. 염좌는 인대가 늘어나거나 끊어지는 것을 의미하며, 발목을 접질렀을 때 자주 발생합니다. 급성기 (사고 직후 ~ 48시간) RICE 원칙 Rest (휴식): 발목에 무리를 주는 활동을 피하고, 최대한 안정을...
-
눈이 붓는 이유 부었을때 울고 눈 붓기 빨리 빼는법 도움이 되는 정보 2024.10.23해당카페글 미리보기
혈액 순환을 촉진하고 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다. 눈 운동: 눈을 깜빡이는 운동, 먼 곳을 바라보는 운동 등을 하면 눈 근육을 강화하고 붓기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 3. 눈 붓기 꿀팁 대방출! 자는 자세: 머리 아래에 베개를 추가하여 머리를...
-
울고 눈 붓기 빨리 빼는법, 눈붓는이유 원인, 울어서 눈이 부었을때 안붓는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
눈이 부었을 때 안 붓는 방법 눈 붓기는 누구나 한 번쯤 경험하는 일이지만, 특히 울고 나면 더욱 심해지는 경우가 많습니다. 울음으로 인한 눈 붓기는 일시적인 현상이지만, 빠르게 빼고 싶을 때는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 찬물...
-
자꾸만 '발이 부어요' 생활 중 발이 부었을때 대처는? 2023.05.17해당카페글 미리보기
대처를 해보시는 것이 좋습니다. 별다른 이상이 없이 근육이 놀랐거나 약간은 손상만을 나타낸 것이라면 다행이겠지만 찢어진...길어질 가능성이 있습니다. 마치며.. 오늘은 이렇게 발이 부었을때 발생할 수 있는 의심증상 그리고 대처방안에 대해서...
-
팔맥교회혈(八脈交會穴), 기경팔맥 (奇經八脈) 2024.02.28해당카페글 미리보기
빨갛게 부었을 때: 대영, 협거, 합곡 5)인후폐색으로 물이 내려가지 않을 때: 천돌, 상양, 조해, 십선 6)양쪽 편도선염으로 목구멍이 막혀서 불통될 때: 소상, 금진, 옥핵, 십선 7)한쪽 편도선염으로 목구멍이 붓고 아플 때: 관충, 천돌, 합곡 8)편두통과...
-
“어, 이곳에도 혈전이 생겨?”... 혈관 청소 돕는 생활 습관은? 2024.11.27해당카페글 미리보기
종아리-허벅지 순서로 흐른다. 이때 다리 근육의 안쪽 깊은 곳에 있는 정맥이 혈전으로 막힐 수 있다. 다리가 많이 부었을 경우 누울 때 심장보다 다리를 높게 올리고, 부종이 가라앉은 후에 의료용 압박스타킹을 착용하는 것이 도움이 된다. 담배를...
-
10.31~11.2 입천정/위염/가려움증/아문혈/환상통/혓바늘/허리디스크수술/구노화/알콜중독/사랑니/댕기열/대상포진 2024.10.31해당카페글 미리보기
소장의 근육 신경 주관 2.담과 교집합:담 양보처럼 담 치료혈. 3.소장의 목.초입이니 십이지장 4.장강과 독맥 소통혈 5.인체 후(後)면 치료혈 6.항문 치료혈.전정은 생식기 치료혈. 7.뇌속 노하수체.시상하부 소뇌등 치료혈 8.영도보-후계보로 심장-소장...
-
생강효능 2024.10.21해당카페글 미리보기
결림, 근육 등이 이완되고 우울증에도 도움이 됩니다. ✅️ 치매예방 치매는 뇌의 염증과 관련이 있는데, 생강의 소염제 성분이 뇌의 염증을 완화하는데에 도움을 주어 치매예방에 효과를 볼 수 있습니다. 이러한 이유에서 각종 선물용으로 어르신들께...
-
마음의 감기 - 각종 버섯별 효능 총정리 2024.08.31해당카페글 미리보기
피부와 근육에 탄력을 준다. 면역 기능을 활성화하여 각종 질병을 예방하며 항암 효과도 뛰어나다. 04. 운지버섯 : 간세포를 보호하는 성분이 있어 간염 등 만성 간질환에 좋다. 항암 성분이 뛰어나 암 연구에 활발히 이용되고 있다. 05. 말굽버섯...
-
♡♡♡강방11월2일 목욜 출석부♡♡♡ 2023.11.01해당카페글 미리보기
밤. 근육과 뼈를 강화시키고 하혈, 토혈, 설사, 외상, 구갈 또는 종독 등에 밤밥을 지어먹으면 큰 효과가 있다. 양고기를 먹고 체한 것이 오래된 때에는 밤 껍질을 진하게 달여 마시면 효과가 있다. 5. 대 추. 독성이 없고 오래 먹으면 몸이 가벼워지며...