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저녁에는 근육이 좀 풀어지는데 자고 일어난 아침에 근육이 뭉쳐 자고 일어나자마자 어깨랑 주무르고해야 움직인답니다 이런경우는 어떤경우이고 마사지할때 어떻게 해줘야할까요 직업은 정비사이고 물은 잘 안마신답니다

이러한 이유에 대해서는 아직 확실하게 알려진 것이 없지만 몇몇 가설들이 제시되고 있습니다. 환경적 영향이나 독성물질, 유전...이상 등이 그 예입니다. 한 가지 가설만으로는 발생 기전이 잘 설명되지 않기 때문에 환경적 요인들과 유전적 요인의 복합...

어깨 근육이 뭉치는) 걸린 사람에게 두 손을 뒤로 깍지 껴서 높이 올리라고 시키는 것만큼이나 힘든 일이다. 오십견에 걸리면 두 손 깍지 끼는 것도 힘들고, 깍지 낀 손을 움직이는 것도 힘들다. 이처럼 인간의 두뇌도 오십견이 걸리듯 딱딱해지고, 두꺼워...

계속 뭉치는 상태가 반복이 된 것입니다. 사우나에서 뜨거운 찜질을 하고 바로 집에 가서 잠을 자고 아침에 일어나 보면 다시 근육이 뭉쳐있습니다. 가만히 누워서 잠만 잤는데도 근육이 밤새 경직된 상태가 더 심해진 것입니다. 이렇게 경직된 상태가...

근육이 뭉치는 이유는 크게 두가지 정도로 정리를 할 수가 있습니다. 첫번째 이유는 상승모근 이라고 하는 근육의 기능약화 입니다. 흔히 어깨가 뭉쳐있다고 하는 부위가 상승모근 입니다. 어깨 관절은 몸통에 팔뼈가 매달려 있는 모양을 하고 있고 몸통과...

근육이 뭉치는 느낌에서 ~ 나의 모습이 둥근 보름달 처럼 우뚝 떠 오르더니 별빛 가득히 반짝이는 우주로 사라지는 장면이 떠 올랐다 ,,몇 분간의 시간이 지나고 고요하게 기다렸다. 기다리는 동안 긴장하던 근육이 풀리는 가벼운 전율이 온몸으로 퍼졌다...

더 잘 듣게 되었다. ㅡ 가는 비 온다 간판들이 조금씩 젖는다 나는 어디론가 가기 위해 걷고 있는 것이 아니다 둥글고 넓은 가로수 잎들은 떨어지고 이런 날 동네에서는 한 소년이 죽기도 한다. 저 식물들에게 내가 그러나 해줄 수 있는 일은 없다 언젠가...

뿐이져. 근육이 뭉치는 이유는 수면 부족이나, 잘못된 자세, 신경성 스트레스등 정신적, 육체적으로 많이 피로를 느낄때 굳기 시작합니다. 우리몸에는 혈관을 타고 혈액이 흘러 다니듯이 림프(임파)라고 하는 흐름이 있습니다. 림프계의 흐름이 원활하지...

있고 뭉치는 곡식이 좋은데 꾸준히 먹다보면 토 기운이 보충되어 단맛이 별로 당기지 않는다. 과일은 대추, 호박, 감, 참외 ​ ④ 매운맛-매운 힘, 긴장시키는 힘-금기(金氣) ​ 손이 맵다. 눈이 맵다, 처럼 매운맛은 정신을 확 돌게 하는 맛이다. 통제하고...