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여름철 장염 증상과 예방, 장염에 좋은 음식 총정리 2025.07.22
자세히 알아보겠습니다. 1. 장염의 주요 증상 - 소화기 증상: 복통, 설사, 구토, 메스꺼움 - 전신 증상: 오한, 발열, 두통, 근육통 - 탈수 증상: 갈증, 소변량 감소, 피로감 2. 장염의 주요 원인 - 세균성 감염: 살모넬라, 대장균 등 - 바이러스 감염...
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노로바이러스 초기증상부터 예방까지: 굴·회 섭취 시 주의사항 2025.02.17
구토: 갑작스러운 구토 증상 - 설사: 하루 3회 이상의 심한 설사 - 복통: 심한 복부 경련 - 기타 증상: 미열, 오한, 근육통, 두통 ※ 증상은 보통 감염 후 12-48시간 내에 나타나며, 1-3일 정도 지속됩니다. 감염 원인과 전파 경로 #1. 주요 감염 원인...
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일본뇌염 모기, 증상부터 예방접종까지 2025.06.28
매개하는 바이러스성 감염질환으로, 심각한 뇌염을 일으킬 수 있는 질병입니다. 2. 주요 증상 - 초기 증상: 고열, 두통, 구토, 근육통 - 중증 증상: 의식장애, 경련, 마비증상 - 후유증: 신경계 장애, 인지장애, 운동장애 3. 예방접종의 종류 사백신...
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HMPV 바이러스 증상과 중국 감염 현황: 알아야 할 모든 것 2025.03.04
증상 - 일반적인 증상: 발열, 기침, 콧물, 피로감 - 심각한 증상: 호흡 곤란, 천명음(쌕쌕거림), 가슴 통증 - 기타 증상: 두통, 근육통, 식욕 부진 2. 감염 경로 HMPV는 주로 다음과 같은 경로로 전파됩니다: - 비말 감염: 감염자의 기침이나 재채기를...
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번아웃 증후군의 이해와 극복: 자가진단부터 해결책까지 2025.02.16
위 항목 중 3개 이상 해당된다면 번아웃을 의심해볼 수 있습니다. 주요 증상 #신체적 증상 - 만성적인 피로감과 무기력 - 두통과 근육통 - 면역력 저하 - 불면증 #정신적 증상 - 우울감과 불안감 - 집중력 저하 - 의욕 상실 - 자존감 하락 번아웃 증후군...
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피로 누적: 증상, 원인, 그리고 관리 방법 2024.12.28
피곤함: 충분한 수면에도 불구하고 계속되는 피로감 집중력 저하: 일상적인 업무나 활동에 집중하기 어려움 두통: 빈번한 두통이나 편두통 근육통: 특별한 운동 없이도 느껴지는 근육 통증 면역력 저하: 잦은 감기나 질병에 걸리기 쉬움 2. 피로 누적의...
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무기력감이 계속될 때 점검해야 할 영양소 결핍 2025.11.02
신경이 예민하다 근육이 자주 떨리거나 쥐가 난다 불면·두통이 잦다 마그네슘은 300여 가지 효소 반응에 관여하며, 신경과 근육...기분이 가라앉는다 면역력이 떨어져 자주 감기에 걸린다 뼈·근육통이 잦다 비타민D는 단순한 뼈 건강뿐 아니라 면역...
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만성피로증후군의 증상과 원인 2025.08.22
회복되지 않는 극심한 피로 - 수면 장애: 충분히 자도 개운하지 않은 느낌 - 집중력 저하: 기억력과 집중력이 현저히 감소 - 근육통과 관절통: 특별한 운동 없이도 발생하는 통증 - 두통: 이전에 경험하지 못한 유형이나 강도의 두통 - 림프절 통증: 목...
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냉방병 증상과 효과적인 치료 방법 2025.06.29
대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 냉방병의 주요 증상 - 두통: 실내외 온도차로 인한 혈관 수축으로 발생 - 메스꺼움과 구토...인한 소화기 증상 - 설사: 장 기능 저하로 인한 소화불량 - 근육통: 급격한 온도 변화로 인한 근육 경직 - 피로감: 체력 소모와...
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수두의 초기 증상: 성인과 유아의 차이점 알아보기 2025.06.29
증상 - 고열: 39도 이상의 심한 발열 - 전신 통증: 심한 근육통과 관절통 - 심한 피로감: 극심한 피로와 무기력증 - 발진: 유아...고열이 지속: 39도 이상의 발열이 계속되는 경우 - 심한 두통: 지속적이고 심각한 두통 - 의식 변화: 혼란이나 심한 졸음...