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관절, 피부노화, 근육통 영양제는 바로 이것! (1) 허리, 어깨 관절 통증 뻐근함 (2) 피부보습, 피부손상방지 (3) 근육통, 근육 2024.03.16해당카페글 미리보기
2024. 3. 13. 관절, 피부노화, 근육통 영양제는 바로 이것! (1) 허리, 어깨 관절 통증 뻐근함 (2) 피부보습, 피부손상방지 (3) 근육통, 근육경련 영양제 골프, 테니스, 헬스, 걷기, 야외활동 하고 싶어도 관절이 아프거나 피부가 걱정되거나 근육통, 근육...
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비오틴 영양제 비오틴 하루 권장량 확인 2024.11.30해당카페글 미리보기
달라질 수 있으므로, 영양제를 섭취하기 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 비오틴 영양제 하루 권장량 비오틴 과다 섭취...트러블: 여드름, 습진 등 소화불량: 속쓰림, 메스꺼움 근육통: 근육 경련 신경계 이상: 감각 이상, 근력 저하 비오틴이 풍부...
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만성피로 증상 7가지와 그 원인, 치료법 및 추천 영양제 2024.11.01해당카페글 미리보기
있는 영양제에 대해 알아보겠습니다. ## 만성피로란? 만성피로는 6개월 이상 지속되는 극심한 피로감으로, 휴식을 취해도 회복...해소되지 않고 계속됩니다. 2. **2. 집중력 저하** 일상적인 업무나 활동에 집중하기 어려워집니다. 3. **3. 근육통과...
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장누수증후군 증상 및 원인과 치료 : 영양제 2024.11.30해당카페글 미리보기
관절염, 근육통 등 자가면역 질환: 류마티스 관절염, 갑상선 질환 등 장누수 증후군의 원인 불균형한 식습관: 가공식품, 정제된 탄수화물 과다 섭취, 항생제 남용 등 만성 스트레스: 스트레스는 장내 유해균 증식을 유발하고 장벽을 손상시킵니다. 만성...
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갱년기 증상 테스트 갱년기 우울증 갱년기에 좋은 음식 영양제 2024.11.30해당카페글 미리보기
테스트부터 우울증, 그리고 건강 관리에 도움이 되는 음식과 영양제까지, 궁금한 모든 것을 알려드리겠습니다. 갱년기 테스트...신체적 : 안면홍조, 발한, 심장 두근거림, 불면증, 두통, 근육통, 관절통, 질 건조, 요실금 등 정신적 : 우울감, 불안감...
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비오틴 효능 효과 비오틴 탈모 비오틴 영양제 비오틴 음식 2024.11.28해당카페글 미리보기
부족 시 나타나는 탈모 피부염, 건선 손톱 갈라짐 피로감 근육통 소화불량 비오틴이 풍부한 음식 비오틴은 주로 간, 달걀 노른자...사진: 간, 달걀 노른자, 효모, 견과류, 콩류 비오틴 영양제 균형 잡힌 식단으로도 비오틴이 부족할 수 있기 때문에 영양제...
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염증에 좋은 식품 영양제 약초 2024.11.30해당카페글 미리보기
관절염에 효과적입니다. 생강: 진통, 소염 효과가 있어 근육통이나 관절염에 사용됩니다. 녹차: 카테킨 성분이 항산화 작용을...아니므로, 개인의 건강 상태에 따라 적절한 식단 및 영양제를 선택하는 것이 중요합니다. 전문가 상담: 질병 치료를 위해서는...
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다들 생리할 때 영양제 뭐챙겨먹어 2024.09.07해당카페글 미리보기
비타민 오메가3(염증)는 평소에도 먹엇는데 요즘 점점 생리통 심해져서 이제 마그네슘(근육통) 철분(피흘리니까...) 이정도 챙겨먹을까싶음 다들 뭐먹는지 궁금햐...~
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내가 먹어보고 직접 효과 느낀 영양제들 (퍼온 글임) 2024.05.31해당카페글 미리보기
크랜베리로 해결 가능 - 쭉 먹기엔 다른 영양제를 많이 먹어서 방광염 오는거 같다, 요로쪽에 뭔가 심상치 않다 싶을 때만...안감 < 우벤자임 > 대사효소로 쓰이는 소화효소. 염증(근육통 관절염), 알러지성 두드러기 등등 - 좀 매니악한 영양제인데 성분...
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약초뜸으로 근육통이 치유되어 날아갈 것 같았어요 2024.05.14해당카페글 미리보기
안나님께 치유 받으며 점차 좋아지기 시작했습니다. 일반 영양제만 먹다가 이 치유를 받으니 좀 더 많이 빠르게 회복되는 느낌...2번을 놀라운 경험담을 더 알려드립니다. 약초뜸으로 근육통이 치유되어 날아갈 것 같았어요 치유경험1) 2주전에 안나님께...