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워커는 아무한네나 물을 빼줘서 2024.11.07
물 모자람 단백질 없음 근육 빼앗김 남일 같지 않네…'손흥민 2살 형' 맨시티 풀백, 신체 능력 급감→'EPL 최고 스프린터' 명성 사라져 (엑스포츠뉴스 권동환 기자) 프리미어리그 최고의 풀백으로 평가 받고 있는 카일 워커(맨체스터 시티)도 노쇠화를...
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헬린이들이 가장 빡쳐하는 프로틴 고르는법 2024.09.12
물에 덩어리가 좀 남는 편이라 섞을 때 조금 신경 써야 함. 맛: 4.0 성분: 4.5 가성비: 4.3 효과: 4.4 편리성: 3.8 총점: 4.2/5 2. 근육 강화용 (저탄수화물) 셀렉스 스포츠 웨이 프로틴 단백질 순도가 굉장히 높음. 저탄수화물이라 체지방을 줄이면서...