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[정보] ‘허리 삐끗했다’는 뜻… 인대 문제? or 근육 문제? 코메디닷컴 이요세 기자 XX@XX 급성 요추염좌는 요추(허리뼈) 부위의 뼈와 뼈를 이어주는 섬유조직인 인대가 손상되어 허리 운동의 제한과 통증이 생기는 상태를 말한다. [사진...

근육이 자연적으로 소실되며 여기에는 인슐린이 영향을 미친다는 결론이다. 인슐린의 기능을 잘 유지해야 근육 손실이 적다는 뜻으로도 설명할 수 있다. 정기적으로 운동하면 근육에 더 많은 혈액이 돌아 인슐린의 기능을 오래 유지할 수 있다. 정은지...

경우는 좀 다르다. 허리 디스크는 대체로 급성으로 나타나지만 척추관협착증은 만성일 때가 많다. 오랫동안 병이 진행됐다는 뜻이다. 이럴 때는 활동을 줄인다고 해서 척추 상태가 개선되지 않는다. 오히려 근육이 약해지지 않도록 운동을 계속 해줘야...

신의 뜻이 아니라고. 그래서 수많은 신실한 신자들이 미운 감정을 없애려고 전력을 다하거나 미운 마음이 가시지 않는 자신을 질책하면서 산다. 심지어 미운 감정을 더러운 것으로 여겨서 아예 다루려고 하지도 않는다. 그러나 미움은 안 본다고 해서...