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근육이 빠지는 최악의 습관 2024.04.06해당카페글 미리보기
중성지방-콜레스테롤이 늘어나는 고지혈증 예방-조절, 심뇌혈관병 예방에 도움이 된다. 육류 뿐만 아니라 생선도 효율 높은...근력 운동, 특히 하체 단련 중요…혈압 조절에도 기여 근육 강화를 위해 걷기 등 유산소 운동 외에 근력운동도 필요하다. 외출...
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쌍꺼풀을 시작으로 전신 근육이 풀렸다! ‘중증 근무력증’ 의심 증상 & 치료 2024.04.12해당카페글 미리보기
힘이 빠지는 것에 그치지 않고, 흉선종이나 폐암 같은 심각한 질환이 동반했다는 신호일 수 있어서 진단이 중요합니다. Q. 중증 근무력증은 왜 발생하나요. 신경근육 접합부에서 아세틸콜린수용체와 자가항체가 결합할 때 자가면역반응으로 인해 신경근에...
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루게릭병은 무엇인가 ? 2024.04.11해당카페글 미리보기
BFA,BAD 3. 루게릭병 (ALS) : 전신형, 상위 운동신경원, 하위 운동신경원 루게릭병의 대표적인 증상들 1. 근육이 자꾸 떨리거나 힘이 자꾸 빠지는 경우 2. 근육이 자꾸 줄어들거나 감소되는 경우 3. 체중 감소 현상이 있고 힘이 없는 느낌이 든다 4. 물...
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배 나오고 근육 적은 노인, ‘이 질환’으로 사망할 위험 높아 2024.01.12해당카페글 미리보기
Giovanni Marradi - Glow of Autumn 나이가 들수록 근육이 점점 빠지는 것은 자연스러운 노화 과정이다. 근육은 특별히 병이 없어도 나이가 들면 줄어들기 마련이다. 대개 30세를 기점으로 해마다 1~2%씩 줄어들어 65세에는 25~35%, 80세에는 40% 이상...
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"밑 빠지는 듯"…여성들, 60세 넘으면 급증하는 '이 질환' 2023.11.28해당카페글 미리보기
탈출증이란 임신·출산 등 다양한 원인으로 골반을 지지하는 근육이 느슨해져 직장·자궁·방광 등 골반 장기가 아래로 쳐지면서...등이 동시 다발적으로 생기는 질환이다. ‘밑이 빠지는 병’으로도 불린다. 임신과 출산, 폐경과 노화를 겪는 여성이라면...
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중년에 근육 신경 썼더니 뇌에도 큰 변화가? 2023.07.21해당카페글 미리보기
활성화된다. 알츠하이머병 발병률을 낮출 수 있을 뿐만 아니라 혈관성 치매 위험도 줄어들 것으로 추정된다. ◆ 중년의 근육은...낮다. 30대 후반부터 근육이 자연 감소한다. 단백질 음식과 근력 운동에 신경 쓰지 않으면 매년 1%씩 빠지는 경우도 있다...
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악수 해보면 안다…당뇨병 잘 생기는 사람 2024.04.19해당카페글 미리보기
사업(KoGES) 자료를 기반으로 당뇨병과 근감소증 간 관계를 규명하기 위한 전향적 코호트 연구를 시행했다. 근감소증은 근육이 빠지는 병으로, 연구팀은 이를 확인하기 위해 악력 측정값을 체질량지수(BMI)로 나눈 '상대 악력'을 활용했다. 상대 악력이...
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복부 사이즈에 도전하다. (뱃살이 쏙 빠지는 식사법) 2023.06.21해당카페글 미리보기
따까지 실컷 먹어도 된다. 근육 트레이닝이나 조깅을 하지 않아도 된다. 당질제한과 1일2식의 '반나절 단식' 조합으로 불룩...쌓여 중성지방으로 저장하는 작업을 하게 되는데 이것이 바로 '체지방'이 되는 것이다. 여러 가지 당질병의 원인은 '당질 과다...
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■ 근육 긴장 이상증 (Dystonia)의 원인. 증상. 진단. 치료 2023.05.09해당카페글 미리보기
호소하며, 병이 진행되면, 눈을 원하는 대로 뜨거나 감지 못한다. 그래서, 시력 자체는 정상이나 기능적인 실명에 이를 수 있다...더 흔하게 발생하며, 50대 무렵에 잘 나타난다. ◉ 연축성 발성 장애 : 평소에는 후두의 해부학적 구조물이나 근육이...