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프리랜스 퍼스널 트레이너 구철회
이 세상에 만병통치약이란 없다.그래도 그대가 꼭 만병통치약을 구하려거든바로 그날 부터 매일 체력을...
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건강수호천사
건강에 대한 새로운 정보교류와 성인병,아토피.암.당뇨 등 만연하고 있는현대사회의 질환에 대한 대안...
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정형외과 약 (소염 진통제, 근육 이완제 등) 조심해서 복용 하세요! 2024.12.26해당카페글 미리보기
취해라 뭐 이런 방법 추천 올라오던데요 이런 계열 약물에 부작용 있으신 분들 절대! 하시면 안돼는 방법 이예요 근육 이완제 계열 약이 사람을 졸립고 나른하게 하는 부작용도 있지만 심각한 부작용은 치명적인 호흡 곤란을 일으킬수도 있다고 하더라구요...
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"노쇠해지기 싫다면 빠르게 달아나는 '근육'을 지켜야 합니다" 2024.12.29해당카페글 미리보기
그렇게 되면 근육이 줄어드는 속도가 걷잡을 수 없이 빨라지는 악순환이 반복된다. 움직이지 않고 누워있는 일주일간 근육의 약 3%가 줄어들게 되는데, 이는 3년간 줄어들 근육의 양과 동일하다. 근감소증을 예방, 치료하기 위해서는 양질의 단백질 섭취를...
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허리 삐끗했을 때 찜질 운동 보조기 약 2025.02.09해당카페글 미리보기
보조기를 선택하는 것이 중요합니다. allgreen.kr 허리 보조기 4. 약: 진통소염제: 통증과 염증을 완화시키는 약을 복용할 수 있습니다. 근육이완제: 근육 경련을 완화시키는 약을 복용할 수 있습니다. 주의사항: 자세: 바른 자세를 유지하고, 무거운 물건...
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근육이 많을수록 살이 덜 찌는 이유! 과연 어떤 점 때문에 그럴까요?~ 2025.01.03해당카페글 미리보기
살이 덜 찌는 체질이 되는 거죠! 2. 근육이 지방보다 효율적인 이유 지방 1kg이 하루에 소모하는 칼로리는 약 5kcal, 반면 근육 1kg은 하루에 약 13~15kcal를 소비해요. 즉, 같은 몸무게라도 근육량이 많으면 더 많은 칼로리를 소모하게 됩니다. ✅ 근육량...
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몸에 좋다는 그 '약'의 배신 나이 드신 부모님 근육 앗아갔다. 2024.09.28해당카페글 미리보기
찾아내 치료해야 한다. 서울아산병원 노년내과 백지연 교수 또한 복용하고 있는 약제를 점검하는 것이 필요하다. 복용 약이 많을수록 부작용이 늘어나기 때문에 환자가 복용하는 모든 약을 점검하고 꼭 필요한 약물만 취하도록 정리해야 한다. 신체ㆍ인지...
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식중독 증상..피로 겹침..몸살약 얼큰 콩나물국.근육이완제 먹으면 난다 2024.10.13
얼큰 콩나물국에 근육 이완제 먹고 푹 자면 댄다 MVP 구자욱, 어지럼과 구토 증상으로 '긴급 병원행'...삼성, 이기고도 충격 [PO1 현장이슈] [대구=스포츠조선 김용 기자] 구자욱은 왜 병원으로 이송됐나. 삼성 라이온즈 '캡틴' 구자욱이 경기 후 병원으로...
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이제 고지혈증약 끊어야 할 이유… 2025.01.23
할 이유…콜레스테롤 줄이려다 치매 생긴다면? 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 먹는 고지혈증약의 부작용은 항상 과소평가되어 왔다. 가장 흔한 부작용은 근육통이며 어깨, 허벅지, 종아리 같은 큰 근육에 나타난다. 환자들이 약 복용을 중지 v.daum.net
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신유빈 근육 파열이라니 ㅠ 2024.08.20
이 참에 푹 쉬고 회복해서 1위하는걸로! '32년 만의 韓 탁구 역사' 신유빈, 어깨 근육 파열로 한 달 휴식 2024 파리올림픽에서 맹활약한 한국 탁구 간판 신유빈(20·대한항공)이 부상으로 약 한 달 재활에 들어간다. 신유빈의 매니지먼트사 GNS는 20일...
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민헉아 --근육 이완제..한보따리 가져가라 2024.11.15
근육이완제..꾸준히 먹어 둬라..매경기 잊지 말고 부족 하면 폰 해라..가급적이면 USA 달라로 $ 로 자동이체 해줘..얼마 든지...가서 중동 침대 축구 하지 말고 .. 빡시게 띠어 다녀라..키크는 약은 거기서 사묵어라.. 키가 넘작아..난 똥 이야.. 토트넘...