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배출이 줄어드는 것도 확인했는데, 목 림프관에는 노화에 따른 변형이 없었고 이를 이용해 목 림프관에 있는 근육세포의 수축과 이완을 약물조절로 유도한 결과 펌프처럼 작동하여 뇌척수액을 쉽게 빼낼 수 있음을 확인 5. 연구팀은 노폐물이 포함된...

혈압을 낮춤. 주 5회, 하루 30분 이상 권장. 근력 운동: 근육을 강화하면 전반적인 심혈관 건강이 개선 요가 및 명상: 스트레스...개선만으로 조절되지 않을 경우, 의사의 처방에 따라 약물을 복용 정기적으로 혈압 측정을 하고, 상태에 따라 전문의와...

특히 노인은 음식을 섭취할 때 사용되는 혀, 입, 턱 근육인 삼킴 근육이 약해져 알약을 넘기기 어려울 수 있다. 이 경우 한 번에...자세로 앉거나 서 있는 게 좋다. 약을 먹고 바로 누우면 잔여 약물이 식도를 자극할 수 있기 때문이다. 한편, 알약을 먹을...

XY 염색체를 가졌다는 건 여성이 스테로이드 복용하고 근육을 강화했다는 의미와 같은 맥락이라 본다. 현재 근육 강화제인 아나볼릭 스테로이드 등은 투약이 금지된 약물인데 XY 염색체를 가진 여성은 이와 유사한 효과를 볼 수 있다. 실제 XY 영색체 보유...