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아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? 2024.10.24해당카페글 미리보기
위의 염증을 줄여주는 데 효과적이다. 국립농업과학원에 따르면 감자는 염증 완화, 화상, 고열, 편도선-기관지염 완화에 효과가...필요한 사람은 조심해야 한다. GI는 혈당 상승 속도를 수치로 나타낸 것으로 70 이상이면 혈당을 빠르게 올린다. 55 이하...
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균문제, 염증문제, 근육문제 안따져도 됩니다. 2024.05.13해당카페글 미리보기
염증이냐? 근육이냐? 우선 균이 있다면 균은 염증을 발생시키거나 악화시키기 때문에 가급적 항생제 복용으로 박멸하는 것이 좋습니다. 하지만 대다수의 전립선염은 균이 박멸 돼도 염증반응은 그대로 남아있기 때문에 증상이 지속되는 경우가 많습니다...
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아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? 2024.07.29해당카페글 미리보기
먹었더니… 근육-염증에 변화가? 최근 104세 김형석 교수와 92세 이길여 가천대 총장이 아침에 감자를 먹는 것으로 알려져 관심을 끌고 있다. 김형석 교수는 탄수화물인 감자로 오전에 필요한 에너지를 내는 것 같다. 건강 장수인들이 즐겨 먹는 음식...
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당뇨로 혈당 조절 안 되면 근손실 생겨...‘이렇게’ 근육 지켜야 2024.07.10해당카페글 미리보기
것일까? 고혈당으로 인한 근육 손실을 막으려면 식단 관리와 근력 운동이 필요하다|출처: 게티이미지뱅크 근육 세포 손상되고 염증 수치 높아져 근육 손실…악순환 빠질 수도 당뇨병을 앓으면 인슐린 기능이 떨어지면서 혈액 속의 포도당을 에너지원으로...
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아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? 2024.03.06해당카페글 미리보기
한다. GI는 혈당 상승 속도를 수치로 나타낸 것으로 70 이상이면 혈당을 빠르게 올린다. 55 이하는 낮다. 감자전은 28로 나타나...1636207, 1636221′ title=’관련 뉴스’] The post 아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? appeared first...
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아침에 감자+달걀 자주 먹었더니…근육-염증에 변화가? 2024.08.04해당카페글 미리보기
먹었더니…근육-염증에 변화가? 감자는 몸과 뇌의 에너지원인 탄수화물 음식이다. 다만 탄수화물 과다 섭취를 막기 위해 밥이나 빵과 같이 먹지 않는 게 좋다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 최근 104세 김형석 교수와 92세 이길여 가천대 총장...
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염증수치, 혈관병을 줄이는 음식들 2023.04.13해당카페글 미리보기
염증 수치도 줄여준다. 포화지방산을 많이 섭취하면 혈관질환·비만이 생길 수 있지만, 들기름-올리브유는 이와 반대의 작용을 해 건강에 큰 도움이 된다. 높은 온도에서 가열하는 음식보다는 생채소·과일 등에 뿌려 먹으면 더욱 효과를 발휘한다. 들기름...
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간수치 정상범위 감마지티피 수치ALTAST 확인 2024.10.26해당카페글 미리보기
심장, 근육 등 다른 조직에도 존재하는 효소입니다. GGT (Gamma-Glutamyl Transpeptidase): 간세포뿐만 아니라 신장, 췌장 등...존재하는 효소로, 알코올 섭취나 특정 약물 복용 시 수치가 높아질 수 있습니다. 정상 범위는 검사 방법이나 기관에 따라...
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염증제거와 통풍에는 신통정.관절염에는 신보정. 2024.10.23해당카페글 미리보기
속을 떠도는 요산을 제거한다. 염증수치가 높거나 통풍으로 고통을 받는 사람에게 좋다. 염증제거제였던 '신명단'을 한단계 더...통증이 더 빨리 멈출 것이다. 팔자걸음이라면 일자걸음으로 바꾸는 것이 좋다. 벌어진 근육이 다시 제자리를 찾으면 통증은...
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Re: 오십견, 미스테리한 질환.. 인슐린 저항성, 만성염증이 주요 원인!! 2024.10.17해당카페글 미리보기
또는 근육 방어와 관련된 이동성 부족으로 인해 발생할 수 있다는 추가 증거는 편마비를 앓은 적이 있는 사람들이 FS를 겪을 위험이 더 높다는 사실입니다(39). neglect 증후군은 편마비가 있었다는 중요한 증거일 수 있으며 뇌졸중 후 FS가 나타날 위험에...