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임용고시에서 출제되는 지문의 난이도가 일반적인 영어 시험의 난이도와 길이와는 비교되어서는 안 된다. 무엇보다 실력이 내가...노력에 비례해 향상되었다라고 느껴지기가 힘들다. 마치 운동을 했지만 겉표면적으로는 전혀 변화가 느껴지지 않는 것과...

헌장, 영어, 수학 할 것 없이 그때는 뭐 외우는 것이 그리 많았는지 모르겠어요. 지금도 그렇겠지만 말입니다. 구구단을 외우지 못하면 집에 보내주지 않았고, 국민교육헌장 3백 몇자를 무조건 모두 외워야 했습니다. 그러던 얘가 이렇게 커서 할아버지가...

따른 근육의 양과 질이 떨어져 온몸의 기능상태가 저하되어 불안, 우울증과 같은 정신건강까지 위협을 받기 시작해, 걷기를 위주...면역력 저하와 더불어 장기의 노화를 가속화 시킬 수 있어, 운동 강도나 시간이 지나치지 않도록 하는 것이 60대 이후...

것이고, 근육도 쓰지않으면 잃게 됩니다. 결국엔 나중에 약값과 병원비에 들어갈 돈이 더 크게 되지요. 운동과 자기관리가 흔하지 않았던 부모님 세대들 어른분들을 보시면 느낄수 있습니다. 건강은 투자이고 본인이 인생에서 할수있는 최고의 투자라고...

목차보다 영어 원문 목차로 검색해 보시길.. <목차> Active muscular relaxation technique Acupressure massage Acupuncture Aerobic dance Alexander technique Amino acid therapy Anti-cancer diet Applied kinesiology Applied physiology...

뜻하는 영어 단어(village)의 어원인 라틴어 빌라(villa)와 뿌리가 같죠. 수필집 『월든』(1854)으로 유명한 19세기 미국의 자연주의 시인 소로의 얘기인데요, 한마디로 사람들이 무엇인가를 운반하는(veho) 곳이 길(via)이고, 그 길의 끝에 있는 목적지가...

효과 좋은 하체 운동 5가지 하체 근육을 강화하는 것은 건강과 신체 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 우선, 하체 근육...활동에서 필수적인 역할을 합니다. v.daum.net 근육(한자: 筋肉, 영어: Muscle)은 힘줄과 살을 통틀어 이르며, 동물의...

반복한다. 일반 스쿼트와 함께 와이드 스쿼트를 하면 하체 근육의 균형을 잘 맞출 수 있으며, 특히 내전근을 강화하는 데 효과적...hip)'과 '브릿지(bridge)'라는 두 단어가 결합된 합성어다. 운동 자세가 마치 다리(bridge)를 형성하듯 엉덩이(hip)를...

체간 근육이 바로잡히며, 균형 감각까지 기를 수 있다 3) 뒤로 걷기 : 걸을 때는 팔을 앞뒤로 크게 내밀면서 걷는다. 4) 마음껏...유지하기 7) 도전을 두려워 말기 : 스마트폰 사용법도 영어도 89살 때부터 배우기 시작 나이가 들어도, 잠시 마음이 꺾여도...