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보고된 바 있습니다. 계통별로는 근골격계 손상이 전체 손상의 80%를 차지하는데, 이 중 연부 조직 손상(근육, 건, 인대, 근막)이 80~85%, 골 손상이 15%에 해당하였습니다. 미식 축구, 유도와 같은 접촉성 스포츠가 가장 높은 발생률을 보였으며, 남녀 간...

운동을 하는 게 좋습니다. 발목 재활이 중요한 이유는 인대가 한 번 늘어나면 회복이 쉽지 않고 재활을 하지 않아 지속해 인대 손상이 생기면 뼈끼리 부딪쳐 관절염이 빨리 올 수 있기 때문입니다. 발목 인대는 단련이 안 되지만 발목 주변의 근육과 힘줄...

게 화근이였어요.. 첨엔 좀 불편한 정도여서 근처 한의원만 열심히 다녔는데 점점 심해져서 3개월전에 mri찍어보니 고관절 인대손상 외에도 다친 고관절쪽 엉덩이+허벅지 신경이 근육에 의해 눌려있어서 앉아 있기가 매우 힘든상황이에요ㅜㅜ 정형외과에서...

허리 근육과 다리 경련이 생긴 적도 있다. 오타니는 이번 시즌 아메리칸리그 MVP(최우수선수)를 예약한 상태다. 2021년에 이어 두 번째 만장일치 수상이 유력하다. 올해는 투수 최고의 영예인 사이영 상도 처음으로 받을 만 하다는 평가를 받고 있었다. 그...