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근육 키우는 단백질 식품 12 권순일 기자 XX@XX 두부는 채식주의자들에게 중요한 단백질 공급원이다. [사진=게티이미지뱅크]© 제공: 코메디닷컴 근육을 만들거나 다이어트를 할 때 식단에 꼭 포함시키는 식품이 닭 가슴살이다. 닭 가슴살은...

근육 키우는 ‘이것’ 발기불능 일으킬 수도 여름휴가를 대비해 운동하는 사람이 늘었다. 이들을 겨냥한 근육 강화, 근육량 증가...일부는 자사 제품을 전문의약품으로도 인정받은 '효과 좋은' 약이라고 홍보하는데, 이는 거짓이다. 온라인에서 유통되는...

회춘약’이라고 불리는 이유입니다. ​ 위에서 말씀드린 임종소씨는 한국 나이로 올해 80세이십니다. 그런데 올해 5월 보디피트니스 시니어부 비키니 부분에서 우승을 차지했습니다. 근육을 꾸준히 단련한 덕분에 그분을 80세로 보는 분이 거의 없다고...

면역력을 키우는 짠맛의 힘 /김은숙.장진기 ​ ​*** 짠맛-짜내는 힘, 정화시키는 힘-수기(水氣) -연한힘 ​ 짜내는 맛, 찌꺼기를 밖으로 내보내 맑고 연하게 하는 힘이다. 굳는 것을 막아 연하게 해준다. 짠맛이 주는 짜내는힘(밀어내는)이 부족하면 몸속에...