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근육파열 찢어짐의 원인 치료법 2024.11.27해당카페글 미리보기
근육 파열 및 찢어짐: 원인과 치료 근육 파열 및 찢어짐이란? 근육 파열은 근육 섬유가 과도한 힘을 받아 찢어지는 것을 말합니다. 갑작스러운 운동, 과도한 운동, 또는 노화 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 근육 파열 및 찢어짐의 원인 갑작...
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근육파열 및 원인과 : 종아리 허벅지 어깨 팔 2024.10.26해당카페글 미리보기
움직임 증상: 어깨 통증, 팔을 움직이기 어려움 4. 팔 팔 근육 파열 원인: 무거운 물건 들기, 격렬한 운동 증상: 팔 통증, 힘이...통증 부종 멍 해당 부위 기능 저하 '뚝' 소리 치료 휴식: 손상된 부위를 충분히 휴식시켜야 합니다. 냉찜질: 붓기를...
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어깨근육파열 회전근개파열 증상 치료방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
어깨 근육 파열 및 회전근개 파열: 과 어깨 근육 파열 및 회전근개 파열이란? 어깨는 우리 몸에서 가장 움직임이 많은 관절 중 하나입니다. 이러한 어깨 관절의 안정성을 유지하고 다양한 움직임을 가능하게 하는 것이 바로 회전근개입니다. 회전근개는...
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손목건초염, 골프엘보, 어깨회전근개파열 한 번에 치료할 순 없을까 2024.10.12해당카페글 미리보기
파열처럼 염증성 질환이 있는 경우 술을 마시게 되면 증상이 더 나빠질 수 있어 치료하는 동안은 금주를 부탁드렸습니다. 이어서 환자분께 진행했던 치료 방법입니다. 1. 아픈 어깨, 팔꿈치, 손목 사용을 줄이고 2. 어깨, 팔꿈치, 손목 주변 근육을 풀어...
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허벅지 뒤쪽 햄스트링 통증 원인 및 치료 스트레칭 : 파열 부상 2024.11.28해당카페글 미리보기
허벅지 뒤쪽 햄스트링 통증: 원인, 치료, 스트레칭 및 파열 부상 허벅지 뒤쪽 통증, 햄스트링이 원인일 수 있습니다. 갑작스러운...적이 있으신가요? 이러한 통증은 대부분 햄스트링이라는 근육의 손상으로 인해 발생합니다. 햄스트링은 허벅지 뒤쪽에...
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치료가 우선~~~~ 2024.08.20
치료가 최우선~~~ ‘삐약이’ 신유빈, 오른쪽 어깨 근육 파열…“한 달 휴식” 32년 만의 올림픽 ‘멀티 메달리스트’ 신유빈(20·대한항공)이 어깨 부상으로 한달가량 쉴 예정이다. ‘삐약이’ 신유빈은 대한민국 탁구에 12년 만의 올림픽 메달을 선물...
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탁구부상 2024.08.19
참고노력했겠어요 부디. 부상 치료 잘하고 다음에는 은메달 이상 기원 "힘들지않다"던 '감사요정'신유빈의 투혼銅, 어깨근육 부분파열 진단[단독] [스포츠조선 전영지 기자]'국민 삐약이' 신유빈(20·대한항공)의 파리올림픽 멀티 동메달은 부상을 이겨낸...