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간단한 오이무침 레시피 오이부추무침 부추 오이무침 만드는 법 2025.07.19해당카페글 미리보기
필요한 글루타치온 성분 합성을 돕고, 비타민 C, E, 칼슘, 철분 등이 풍부하여 간 건강 개선 및 피로회복에도 좋습니다. 아삭한 오이부추무침 황금레시피 이제 본격적으로 오이부추무침을 만들어볼까요? 소금에 절이는 방법과 절이지 않고 바로 무치는...
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부추무침 레시피 양파 부추겉절이 양념 만드는 법 2025.07.19해당카페글 미리보기
술 만드는 법: 재료 손질: 부추는 뿌리 부분을 잘라내고 흐르는 물에 깨끗이 씻은 후, 물기를 충분히 빼줍니다. 부추는 물기가 남아있으면 쉽게 물러지므로 야채탈수기를 이용하거나 키친타월로 꼼꼼하게 제거하는 것이 좋습니다. 부추를 4-5cm 길이로...
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◇ 바다의 보물 '전복의 효능과 활용법' ◇ 2025.12.03해당카페글 미리보기
억제하고, 글루타치온·비타민 E가 피부 재생과 자외선 손상을 완화합니다. 4. 심혈관 특정 펩타이드가 LDL을 낮추고 혈관 건강...1. 신선한 전복을 삶거나 구워 자연 상태에 가까운 조리법을 권합니다. 2. 해산물 알레르기, 과다 섭취 시 소화불량·설사...
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간해독음식 간기능에 좋은 음식 간해독주스 2025.07.18해당카페글 미리보기
아보카도는 글루타치온 생성을 돕는 성분을 함유하고 있어 간 해독에 필수적인 역할을 합니다. 또한 건강한 지방산이 풍부하여 간 건강 유지에 좋습니다. 녹차: 녹차에 함유된 카테킨은 강력한 항산화제로, 간 손상을 유발하는 활성산소를 제거하고 간...
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암 투병 관리에 도움되는 최강의 야채 수프 2025.07.02해당카페글 미리보기
C? E 항산화물질 3 글루타티온 COLUMN 인플루엔자 바이러스가 사라졌는데 쥐는 왜 죽었을까? COLUMN 비타민 단독 섭취와 채소를...1 “검버섯이 옅어졌다! 시력도 떨어지지 않는다” 도미나가 스케타미 명예총장의 채소 수프 만드는 법 채소 수프 경험...