cafe

영양성분, 효능, 부작용, 그리고 다양하고 맛있는 먹는 방법을 소개하겠습니다. 아보카도는 탄수화물 함량이 낮고 섬유질 함량이...강력한 항산화 성분인 글루타치온과 카로티노이드가 풍부하게 들어 있습니다. 글루타치온은 면역력을 높이고 해독 작용을...

화합물들이 글루타티온-에스-트랜스퍼레이스라고 불리는 간의 중요한 효소를 자극한다고 한다. 이 효소는 혈관에서 프리 래디컬을 제거하는 데 커피 관장은 간의 이 효소 활동을 정상보다 600내지 700퍼센트 높여준다고 한다. 커피 관장이 행해질 때 모든...

적혈구의 글루타티온 농도는 50% 증가하며 노인의 백혈구를 생화학적으로 젊게 한다는 것이 밝혀졌다. 평균 76세인 노인이 매일 천연식초를 100mg 섭취한 결과 젊었을 때와 똑같은 백혈구수가 되었다는 결과도 있는데, 다른 연구에서는 식초를 30 ~ 50...

맛있게 먹는 법 아보카도는 칵테일이나 정식요리, 샐러드 등에 많이 사용되며 소스나 장식, 기름도 채취해 사용합니다. 계란과 같이 많이 요리가 되고, 레몬과 궁합이 맞는데, 아보카도의 비타민과 레몬에 함유되어 있는 비타민이 노화를 방지해주는 역할...

효능, 먹는법, 부작용 알아보자. 아스파라거스는 백합과의 다년생식물로 고대 그리스 시대부터 이용되고 있는 오래된 식물이며, 중세시대 프랑스 왕실에서 즐겨먹었던 채소라 하여 "귀족의 채소","채소의 왕"로 불리우고 있습니다. 아스파라거스는 한번...

식초’ 먹는 법 따로 있다 ① 암에 대한 면역을 높인다. 노벨상을 수상한 식초 연구가 크러브스 박사의 연구에 의하면 하루에 100mg의 천연식초를 매일 섭취하고 있으면 남성은 6년, 여성은 8년 평균수명보다 장수가 가능하다는 것이 밝혀졌다. 더욱이...

도와주는 글루타치온 성분을 만드는데도 관여하기 때문에 체내의 독소를 해독하는데 좋습니다. 5. 면역력 브라질너트는 셀레늄뿐...높여 줍니다. 또한 셀레늄과 비타민E는 심장을 튼튼하게 해주어 협십증과 심근경색 등 각종 심장질환을 예방해줍니다. 먹는법

효소의 글루타치온 퍼록시다제의 활성에 필요한 셀렌을 많이 함유하는 등, 마늘에는 항산화력을 높이는 성분이 풍부하게 들어있기 때문입니다. 마늘을 숙성시키면 항산력이 높아진다는 것이 알려져 있는데, 실제로 어느 정도의 항산화력이 있는지를 보통의...

효소인 글루타치온에스라는 전이효소를 활성화해 암을 억제. 특히 위암, 대장암 등의 암세포 증식 차단 효과가 뛰어남 *밭에서 나는 천연 정력제, 양파 황화합물 성분 중 알린/알리신, 스코르니딘 등이 신진대사와 호르몬 분비를 촉진해 정력을 개선...