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글루텐이 왜 거기서 나와? 숨겨진 글루텐 함유 식품들 글루텐이 왜 거기서 나와? 숨겨진 글루텐 함유 식품들 ©Shutterstock...수도 있다. 잘 알려진 식품들 외에도 예상치 못한 글루텐 함유 식품들이 다양하게 존재한다. 글루텐 때문에 쉽게 속이...

수 있습니다. 글루텐 프리 식단 시 주의사항 식품 라벨 확인: 가공식품의 경우 글루텐 함유 여부를 꼼꼼하게 확인해야 합니다. 대체 식품 활용: 밀가루 대신 쌀가루, 귀리 가루 등 글루텐 프리 곡물을 활용한 식품을 선택합니다. 전문가 상담: 영양사와...

프리 밀가루는 일반 밀가루보다 식이섬유 함량이 높아 혈당 상승 속도를 완만하게 해줄 수 있습니다. 또한, 글루텐프리 밀가루로 만든 식품은 일반 밀가루 식품보다 포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 소화 문제를 개선할...

Technavio의 최신 보고서 Technavio의 최신보고서 ‘2023-2027 글루텐 프리 식품 시장 제품별, 유통 패널별, 지리별 전망 및 분석 ’에 따르면 미국 규모의 글루텐 무 첨가 식품 시장은 2022년부터 2027년까지 11억7534만 달러 성장할 것으로 추정된다...