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담배생각이 아예 안남 술먹을때 조금 위험하긴 한데 그냥저냥 참을만함 금연선언후 2주 뒤인가? 한모금 폈는데 진짜 담배 맨처음 폈을 때처럼 콜록콜록 엄청 하고 다신 안 피겠다 다짐했네요 원래도 1주일에 한갑 필 정도로 적게 폈던터라 아직까진 힘든게...

성공했네요.하루에 두갑씩 피던걸 병원서 금연약 도움받았더니 조금은 수월하게 참게 되네요. 담배값으로 하루에 만원씩 따로 저금중ㅎㅎ 내년 1월 비수기에 짝꿍이랑 보홀 가야징~~~

3주전 일입니다. 몸이 으실으실 춥고 목이아파서 내과갔더니 코로나 확진. 그때 이미 금연치료차 1달째 챔픽스 복용중이었구요. 밖에서 1시간정도 땀을 흘리다가 탈수증세로 어지러워서 아주 잠깐 실신했었습니다. 그래서 응급차와서 근처 병원응급실까지...

말자. (26) 금연 시의 신체 변화 (27) 금연 후 72시간이 최대 고비다. (28) 금단증상 (29) 냉수와 양치질 (30) 먹는 금연약 (31) 흡연할 때는 흡연하는 행동에만 집중하자. (32) 한 개비의 위력 VS 24시간 금연의 위력 (33) 금연 중 가장 큰 고비의 순간은...

한 때 담배 하루에 반갑 정도 피우다가 요즘은 담배를 거의 안 피우거든 피워도 맛없어서 버림 근데 그래도 있으면 피울 수 있는 정도라 확실하게 금연하고 싶으면 내과 가서 약 받을까

25명의 상담사가 오전 9시부터 오후 10시까지 비대면으로 금연상담전화 서비스를 제공한다. 2023년 한 해에만 약 40만 건 이상의 금연상담전화가 이뤄졌다. 신원건 기자 XX@XX “담배를 하루 10∼15개비씩 피우곤 합니다. 이젠 나이도 들고...

몇달 동안 먹는건데 효과 좋아 7년동안 못끊었는데 생각안남 대신 악몽꿈...난 잠 계속 설쳤어... 지금 22년1월부터 금연해서 1년넘음! 처음 갈때만 돈내고 무료였어 다 끝나면 처음 처방한 돈도다시 돌려줘

5%가 감량된다. 6개월 동안 복용한 집단이 속임약(placebo)을 복용한 집단 보다 평균 10㎏ 이상의 체중 감량 효과를 봤다. ⑤금연약: 모감주나무 씨에서 추출한 사이티신 성분으로 만든다. 이미 동유럽에서 '타벡스' 라는 이름으로 판매되고 있지만 복통...