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증상 금단증상 피해 갈 수는 없습니다. 하지만 누구나 다 겪는 일입니다. 크게 신경 쓰시지 마시고 더욱 정진하시기 바랍니다. [초기증상 (1~2주)] 1) 소화가 되지 않고 속이 더부룩하다. 2) 짜증이 팍팍 나고 일에 집중할 수가 없다. 3) 신경이 예민해...

지난 오늘까지 큰 문제없이 금연을 하고 있는데 우리 2부 회장님도 잘 이행하고 계신지 궁금합니다. 3일이 지난 지금 저의 금단증세는 1. 혀가 가끔씩 찌릇찌릇하다 2. 식후 1시간안에 약간의 두통이 있다 3. TV를 보는 중간 중간 졸음이 온다 4. 배가...

44년 동안 흡연 정말 이별은 슬프고 힘든가봅니다 금연하지 122일 아직도 졸음 아닌 피곤한증상이옵니다 다른 것은없는데 이것때문에 정말 일이안됩니다 금연 선배님들 조언을 듣고싶고 이것이 이렇게 오래갑니까요 많은 조언부탁드립니다

증상 졸음오는거 머리아픈거 이런거는 많이 없어졌어요 저가 담배필때는 막 심장이 빈 느낌디 들었고요 걸을때마다 폐쪽인가 심장쪽이 구멍뚫린 느낌이라나? 막 그런 느낌때문에 걸을때마다 헥헥거렸는데 요새는 그런느낌도 없어요 하지만 심장이 이상한...