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성공했으니 금주도 가능할 것”이라고 격려했다. 금연상담전화는 흡연자가 금연에 실패했더라도 중단하지 않고 상담을 이어간다. 실패 요인을 되짚어 보고 금연 시작일과 기간을 다시 설정해 재도전에 나설 수 있게 해 주는 것이다. 끊임없는 상담과 관리...

콘서트’가 흡연·음주 예방에 효과를 거두고 있다. 속초 설악고등학교(교장 권성준)가 특색있는 금연·금주 프로그램 운영으로 학생들의 금연·금주 효과를 거두고 있어 학생 및 학부모들로부터 호응을 얻고있다. 설악고는 올해 ‘금연실천운영 학교’로...

선택해 실천하고, 금연 성공 후에도 지속 관리한다. 담배를 피우면 니코틴 등의 유해 성분이 혈관과 혈액 성분에 작용해 혈압을...충분한 효과를 내지 못하므로 끊는 것만이 건강을 지키는 지름길이다. 다섯, 하루 1~2잔 이내로 절주하되 되도록 금주한다...

따라서 약물적인 방법과 심리적인 도움으로 금연을 하는 것이 효과적이며, 금연대상자에게 의지를 더욱 강화시켜주며 더욱 효과...금연교육강사, 흡연예방교육강사, 예비교육희망자, 금주교육강사 교 육 일 시 : 5월 13~14(토)~(일) 09시 ~ 17시까지 교...