카페검색 본문
카페글 본문
-
"흡연자 10명 중 7명, 금연성공 보상이 금연에 도움" 2023.05.28해당카페글 미리보기
"흡연자 10명 중 7명, 금연성공 보상이 금연에 도움" 입력2023.05.28. 오전 9:00 수정2023.05.28. 오전 9:01 "국가 금연성공기념품은 인지도·기대 낮아…현금성 전환 필요" 대한금연학회지 보고서…국내 흡연자 1천147명 대상 조사 5월 31일 세계 금연의...
-
해병대제2사단 의무근무대 금연성공수료식 2023.11.17해당카페글 미리보기
진행했다고 16일 알려왔다. 이날 진행된 금연성공수료식은 금연클리닉에 참여하여 최소 4주 이상 금연을 유지하고 있는 장병들을 대상으로 하였으며, 금연 축하와 보상을 하는 동시에 재흡연 방지를 위한 금연상담으로 수료식을 마무리했다. 건협 인천...
-
금연에 성공하는 가장 확실한 방법 2023.07.30해당카페글 미리보기
인한 보상 심리를 모방하고 금연으로 인한 금단 증상을 줄여준다. 부프로피온은 비슷한 방식으로 작용하지만, 뇌 활동을 약화시키는 주요 신경전달물질 GABA라는 다른 신경전달물질 시스템을 통해 작용한다. 약물 치료는 더 비싸지만, 흡연이 건강과 의료...
-
국채보상기념공원-꽃샘 추위 속에 '봄의 전령' 매화 만개(2024.3.4)- 2024.03.05해당카페글 미리보기
언론인, 공무원이다. 대구에서 지물(紙物) 행상과 포목상으로 성공한 인물로, 정부의 검세관(檢稅官)이 되어 정부의 조세곡을...나라의 빚을 갚자는 단연회(斷烟會)를 조직하고 국채보상운동을 벌였다. 로마가톨릭교회신자로 세례명은 아우구스티노이다...
-
금연에는 나이 없다…담배 끊기만 해도 수명 늘릴 수 있어 2024.02.26해당카페글 미리보기
금연에 성공하는 경우 비흡연자와 비슷한 수준으로 건강을 회복하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 나이에 관계없이 금연을 하면 건강 회복에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다ㅣ출처: 클립아트코리아 금연 기간 길어질수록 기대수명 연장...
-
성공습관 형성(부정적인 행동을 긍정적인 행동으로 형성하기) 2023.05.21해당카페글 미리보기
평생 금연 중이란 사실은 변하지 않는다. 뇌과학 발전으로 인해서 습관이 어떻게 형성되는지 알게 되고 습관을 스스로 습관을...행동을 부정적인 습관으로 생각하고 이런 습관을 성공습관으로 만들 수 있다는 정보만으로도 발달장애인의 부정적인 행동...
-
어떻게 하면 금연을 효과적으로 할 것인가? (금연성공법) 2008.03.07해당카페글 미리보기
자신에게 보상한다. 금연함으로서 절약되는 돈으로 영화를 보거나 음악 CD 라든지 뭔가 특별한 것을 구입한다. n. 담배를 끊으면 체중이 다소 늘어나는 것이 사실이다. 그 이유는 다음의 세 가지이다. 첫째, 니코틴은 몸 속의 기초대사율을 높이는 작용을...
-
금연 성공을 위한 10대 조언 2010.01.09해당카페글 미리보기
후 최소 1달내 다시 시작한다. 10. 자신에게 보상하라. 절약된 돈을 자신이 좋아하는 일에 과감히 사용하라. 새해 금연 결심. 오늘까지 성공하고 있다면 5부 능선은 넘었다. 첫 2주가 가장 힘들다, 30일이 고비다, 3개월은 끊어야 '끊었다' 말할 수 있다고...
-
살아야 합니다...금연 성공해야 합니다. 2011.11.28해당카페글 미리보기
못할 겁니다. 저도 이제 106일째지만 그 106일 금연이 얼마나 고마운지..... 그때 생각하면 아직도 눈물이 글썽거립니다. 힘들게...이자리에서 저와 함께 금연에 노력하고 계시는 회원님들,,,,,사랑합니다,,,그리고 존경합니다. 꼭,,,성공하시게요,,,꼭...
-
대왕 365일 금연 성공! 2008.06.06해당카페글 미리보기
제가 하고 싶은말은 금연동지를 만들라입니다. 혼자 낑낑대지 마시고 환한 밖에 나와서 금연동지들과 어울리십시요. 그리고 성공한 대견스러운 자신에게 보상하십시요. 맛난거로 미각과 시각 후각 그리고 내장기관과 허파들 그리고 폐에 안부를 전하십시오...