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<신간> 가정의학과 전문의 이종상 저자의 금연비법 대공개! 「레벨업 금연법」 (이종상 저 / 보민출판사 펴냄) 2024.06.11해당카페글 미리보기
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금연의지가 조금이라도 있다면... 2023.04.17해당카페글 미리보기
2일정도만 흡연중단을 버티시면 성공할 수 있습니다. 중요한 것은 약복용을 꾸준히 했다면 금단증세가 거의 나타나지 않습니다. 2주차쯤에 금연에 성공한 분들도 약은 꾸준히 드셔야 합니다. 물론, 복용을 끊어도 상관 없지만 확실하게 흡연의지를 눌러...
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금연 2일차 2010.11.02해당카페글 미리보기
담배를 8개월 끊다가 다시 핀지 1년후. 뜻한 바 있어 11월 1일부터 금연에 들어가 오늘로서 2일차. 어제 사무실에서 눈이 아프고 얼굴이 붓는듯한 니코친증상이 좀 오는듯 하다가 잠잠해지고... 오늘도 벌써 12시가 다가 오는데 전에 처음 금연시도때보담...
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금연 2일차......... 2012.01.02해당카페글 미리보기
과연 금연이 성공할까? 금단의 증상들이 서서히 얼굴을 내미는디... 이번에 금연 못하면 죽던가 해야지...아내에게 약속 못지키면 체면이 ㅎ 새해 금연 결심 하신분들 계세요? 화이팅 합시다 ㅎ
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금연 2일차........ 2009.01.02해당카페글 미리보기
서서히 금단증상이 ㅎㄷㄷ 하루 2500원씩 저금해서 올연말에 노트북 지름신을 받아 들이려 합니다... 금연시작 하신분들 모두 성공합시당!!!