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조개류 과일 : 포도, 바나나, 그린키위, 귤, 오렌지, 딸기, 토마토, 앵두, 파인애플, 레몬, 모과,아사이베리, 블루베리, 블랙베리, 체리 기타 : 쌀, 검정콩된장, 메밀, 모과차, 오이, 포도당, 가재, 검은콩, 녹두, 완두콩, 모조, 계란 흰자, 잣, 솔잎...

매우 좋은 식이요법 입니다. 몸의 회복에 집중할 때나 단기 다이어트를 할 때와 같이, 때에 따라서는 철저한 체질식을 하는 것도...맞게 먹는 것'이 중요하다 것, 잊지 마세요! ▶태양인(금양·금음) 체질의 건강 식품, 차/음료 [건강 보조 식품] 잠견(순...

까글 작성 활중 분란 조장, 마플되는 글 작성 금지 🍕좋은글🍿웃긴글🍗대환영🍣 난 닭가슴살 고구마 먹어도 불쾌하고 피티 병행해도 살빠지는 느낌 안들었거든 근데 한의원 궁금해서 가봤다가 금음체질인거 알게되고 닭고기포함 모든 고기 + 고구마 저탄고지...

먹인다. 과일 중에서는 청포도를 많이 먹인다. 당뇨에 좋은 밥과 음식 밥에는 보리를 많이 넣는 것이 좋다. 경우에 따라 보리나 팥을 같이 넣는 것이 더욱 좋다. 미나리(즙), 케일(즙), 신선초(즙), 오이(즙), 조개류 골다공증이나 골절에 도움이 되는...

등 과일 : 사과, 배, 멜론, 검정 포도, 수박, 오렌지, 귤, 토마토 대부분의 견과류와 씨앗 : 밤, 은행, 잣, 호두, 도토리, 땅콩, 아몬드 대부분의 기름류 : 참기름, 들기름, 콩기름, 식용유, 튀김유, 마가린, 쇼트닝, 팜유 대부분의 버섯류 : 송이, 표고...

있으면 다이어트에 좋지 않다. 항상 잎채소를 될 수 있는 대로 많이 먹도록 하고, 변비에 좋은 과일이나 식이섬유를 먹는 것도 좋은 방법이다. 금양과 금음체질의 변비에는 공히 프룬을 이용할 수 있다. 출처: 주원장의 8체질 다이어트 [클릭] NEW 8체질4Life

조개류 과일 : 포도, 바나나, 키위, 귤, 오렌지, 딸기, 토마토, 앵두, 파인애플, 레몬, 모과 기타 : 쌀, 메밀, 코코아, 모과차, 오이, 포도당 주사, 가재, 검은콩, 녹두, 완두콩, 강낭콩, 조, 계란 흰자, 잣, 솔잎, 송화, 비타민C, 포도당 주사. * 음식에...

등), 과일(모과, 복숭아, 감귤), 곡식(현미, 통보리), 해조류(김,미역)등을 평소 충분히 취하도록 한다. 간혹 근육에 힘이...법은 금양체질과 크게 다르지 않다. 여름철 보양식 : 금음체질에 추천하는 여름철 보양식으로는 복맑은탕, 대합탕, 참치찌개 등...

수영은 좋은 운동이 될 수 있습니다. ․금체질의 감기에는 휴식이 최고이다. ․심호흡 운동은 내뱉는 숨을 길게. ․금체질은 상체운동을 안 하는 것이 좋다. 색체 金陰체질은 푸른색과 노란색이 좋고 검은색과 흰색이 좋지 않습니다. 예) 유명한 화가 고흐...