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밀가루 음식을 즐기게 되면 근육에 힘이 없고 피부가 상하여 염증이 잘나고 학업 집중력이 떨어지기도 한다 약해진 간기능과...과일, 야채 등의 섭취를 늘리는 것이 건강한 신체에 크게 도움이 될 수 있다 금음체질에 해로운 것(곡식) 밀가루, 율무가 가장...

되므로, 평소 건강 관리를 위해서도 매우 좋은 식이요법 입니다. 몸의 회복에 집중할 때나 단기 다이어트를 할 때와 같이, 때에...맞게' '골고루' '때에 맞게 먹는 것'이 중요하다 것, 잊지 마세요! ▶태양인(금양·금음) 체질의 건강 식품, 차/음료 [건강...

소화액으로 음식을 소화시켜 소장으로 내보내는 역할을 하는 동시에 또 하나는 다른 장기에서 분비하지 못하는 효소(Enzyme)같은 우리 생명에 없어서는 안 되는 역할을 하는 것을 생산합니다. 위만이 생산할 수 있는 힘인 생기를 생산하는데, 그것이 모든...

빠짐이 좋은 바람이 잘 통하는 환경에서 자라는 것입니다. 햇빛을 싫어하는 것을 보면 인삼이나 산삼은 기가 더웁다는 것을 짐작할 수 있겠지요? 이런 이유로 위와 폐가 차갑고 허약한 체질에게 원기를 크게 보충합니다. 반대로 폐와 위가 세면서 더운...