cafe

라면, 햄류 등 모든 밀가루를 끊고 단백질과 과일, 야채 등의 섭취를 늘리는 것이 건강한 신체에 크게 도움이 될 수 있다 금음체질에 해로운 것(곡식) 밀가루, 율무가 가장 해롭다 그 다음으로 현미, 수수, 귀리가 해롭다. 자주 먹으면 해로운 것은 찹쌀...

식단입니다. 잘못된 식단은 건강 문제를 일으킬 수 있지만, 올바른 식단은 건강 증진과 질병 예방에 도움이 됩니다. 금양/금음 체질의 이상적인 식단 - 권장 식품: 해산물(특히 흰살 생선), 녹색 채소, 과일(수박, 멜론 등) - 피해야 할 식품: 육류...

조개류 과일 : 포도, 바나나, 키위, 귤, 오렌지, 딸기, 토마토, 앵두, 파인애플, 레몬, 모과 기타 : 쌀, 메밀, 코코아, 모과차, 오이, 포도당 주사, 가재, 검은콩, 녹두, 완두콩, 강낭콩, 조, 계란 흰자, 잣, 솔잎, 송화, 비타민C, 포도당 주사. * 음식에...

웃긴글🍗대환영🍣 난 닭가슴살 고구마 먹어도 불쾌하고 피티 병행해도 살빠지는 느낌 안들었거든 근데 한의원 궁금해서 가봤다가 금음체질인거 알게되고 닭고기포함 모든 고기 + 고구마 저탄고지식단 안맞는대서ㅋㅋ 걍 쌀밥 김 생선 or 배추찜 해먹고 과일...