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8체질 자가진단: 건강을 위한 맞춤 가이드 2024.10.02해당카페글 미리보기
잘못된 식단은 건강 문제를 일으킬 수 있지만, 올바른 식단은 건강 증진과 질병 예방에 도움이 됩니다. 금양/금음 체질의 이상적인 식단 - 권장 식품: 해산물(특히 흰살 생선), 녹색 채소, 과일(수박, 멜론 등) - 피해야 할 식품: 육류, 유제품, 뿌리 채소...
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다이어트하려면 샐러드 닭가슴살보다 8체질 식단 지켜야한다고 생각하는 달글 2024.09.28해당카페글 미리보기
웃긴글🍗대환영🍣 난 닭가슴살 고구마 먹어도 불쾌하고 피티 병행해도 살빠지는 느낌 안들었거든 근데 한의원 궁금해서 가봤다가 금음체질인거 알게되고 닭고기포함 모든 고기 + 고구마 저탄고지식단 안맞는대서ㅋㅋ 걍 쌀밥 김 생선 or 배추찜 해먹고 과일...
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8체질 알아가기 [금음체질(태양인1)] 에게 좋은 음식과 건강법 2023.05.02해당카페글 미리보기
1. 금음체질(태양인1형)의 식단표 금음체질은 육식을 많이 하면, 간장병 대장질환 심장병 순환기 질환 피부병(아토피성), 알레르기 등에 걸리기 쉽다. 매운 음식과 도라지 더덕 콩나물 등 폐를 항진시키는 식품을 많이 섭취하면 알러지 비염 축농증이...
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금음체질 식단 2009.05.25해당카페글 미리보기
금음체질(Colonotonia) 아 침 점 심 저 녁 간 식 월 쌀밥, 파국 김*, 미역초무침, 깻잎 시금치무침, 북어조림 오징어젓 김초밥 참치김치밥 씨래기국 메밀밥 오징어국 백김치, 미나리무침, 파래 뱅어포, 고등어자반 귤, 감 코코아* 포도당 화 쌀밥, 냉이국...
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금음체질의 식단 - 주석원 2009.06.18해당카페글 미리보기
주지육림을 조심하라. ※금체질은 음식이 거의 비슷하나 굴과 새우가 금음에는 해롭다는 것이 특징. 해로운 것 모든 육식 및 유제품 : 소, 돼지, 닭, 염소, 흑염소, 오리, 유황오리, 개, 노루, 멧돼지, 꿩, 가공육(햄, 소시지, 핫도그, 햄버거), 계란...