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금주 주말 토요일 날씨 2016.05.16해당카페글 미리보기
무지덥다입니다... 낮기온 29도...얼음물 준비는 필수선택. 모자와 고운 피부를 위한 썬크림 필수겠죠...^^* 도봉산 지역의 날씨입니다. 아침과 낮기온의 온도차가 크기에 보온의류는 반드시 챙기세요. 이수역에서 지하철로 이동합니다. 대중교통이 가장...
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불기 2568년 11월 둘째 주 (11/10) 정기 일요법회 2024.11.11해당카페글 미리보기
주지) 금주의 법어 : 지견(知見)이 생기지 않음 전에도 한 번 말씀드렸지만, 우리가 법회를 하는 의식 가운데 설법을 듣기 전에 잠시 입정을 하는 이 시간이 참 귀중한 시간입니다. 불교의식 가운데서는 이것이 가장 대표적인 의식이고 제일 중요한 의식...
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영남알프스 (배내봉, 간월산, 신불산)를 거침없이~(1/2) 2024.10.20해당카페글 미리보기
이콘이 토요일까지 번지고 있다. '이러다가 지난 남덕유산 눈꽃산행에서 기록한 나의 최저기록인 25명 참여의 흑역사 수준이겠는걸?' 인원수에 구애받지 말자는 다큐회장님의 위로. ^^;;;; 날이 임박하여, 모카대장이 댓글을 달아 혹역사를 모면하는...
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훈련일지(140회) - 2025 대구마라톤 2024.10.07해당카페글 미리보기
페이스(서울레이스) 21.0975km 4. 훈련 거리, 페이스, 시간 : 21km / 4분 26초 / 총 1시간 33분 20초 5. 훈련 신발 밎 복장 : 아식스 메타스피드 스카이, 머리티, 싱글렛, 대회바지, 검정 팔토시, 면양말 6. 훈련 전,후 음식 : (400ml물+오렌지 1포+아미노...
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240802. 묵상글 ( 연중 제 17주간 금요일 / 포르치운쿨라 천사들의 복되신 마리아 축일. - 희망과 열망의 포르치운쿨라. 등) 2024.08.02해당카페글 미리보기
있는 서울 3개 지구 합동 포르차운쿨라 미사 때 할 강론을 대신합니다. ---------------------------------------------------- 240802. 연중 제17주간 금요일. 반영억 라파엘 신부님. -확실히 알아야 힘이 된다 미움이 가득한 사람에게는 상대방에게서...
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230518_지속주_8km 2023.05.18해당카페글 미리보기
외부) ○ 날씨 : 흐림 ○ 대기질 : 보통 ○ 바람 : 약 ○ 장소 : 아라뱃길 ○ 훈련복장 및 준비물 - 상의 : 흰아디반팔, 모자, 장갑 - 하의 : 반바지 - 러닝화 : 나잌 에어줌 보메로 14 - 양말 : 나잌 - 장비 : 애플워치, 이어폰, 아이폰, 벨트 ○ 훈련전...
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삼각지 맞불집회 2024.05.03해당카페글 미리보기
부탁드리겠습니다. 금주 토요일은 촛불내란 세력들의 집회가 예고되어 있습니다. 촛불내란 세력들은 4일 토요일 오후 5시경...5시 집회장소 : 삼각지역 1번 출구 집회를 진행하는 4일 토요일은 최고기온 28도로 무더운 날씨가 예상됩니다. 현장에서 시원한...
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금주 토요일 정기라이딩(가곡리 임도, 오전 9시 30분) 2006.07.31해당카페글 미리보기
갑니다. 금주 라이딩은 탱탱얼린 삼겹살을 가져가 라이딩후 정겨운 시간 가져볼까 합니다. 오고 가는 동안 8월 무더위을 감안...회원께서는 댓글 달아주시기 바랍니다. 긴급 속보 : 더운 날씨를 감안해서 가평 명지산으로 라이딩코스 변경하고자 제안...
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금주 토요일 관악산의 환상적인 설경(雪景)으로 초대합니다. 2010.01.06해당카페글 미리보기
새해들어 연일 계속되는 추운 날씨와 많은 눈(雪) 지난 1월 4일 월요일 서울은 몇 십년만에 최고로 많은 눈(雪)을 맞이했죠...눈(雪)이 산을 좋아하는 사람에게는 좀 다르답니다. 금주 토요일 산에 갈 수 있을 때까지 부디 녹지말고 그대로 멋진 설경(雪景...
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제422회 토요걷기(2월 20일 토요일 오후 1시)는 2016 서울한옥박람회 관람후 양재천을 따라 양재시민의 숲까지 걷겠습니다 2016.02.15해당카페글 미리보기
20일 토요일 오후 1시 모임장소 3호선 학여울역 개찰구 나가자마자 오른쪽 의자앞 (학여울역은 개찰구가 한군데 1번출구만 있습니다.) 코스 SETEC (2016 서울한옥박람회) - 양재천 - 양재시민의 숲- 양재시민의 숲역 거리 8km 내외(박람회장 관람거리 포함...