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호남정맥 21차 및 9정맥 종산제 찬조내역 2024.07.01해당카페글 미리보기
칼, 도마, 가위, 재활용 쓰레기봉투(50L 2장) 다알리아 8 향, 초, 쌀, 종이컵, 테이프, 전지, 1회용 접시, 끈, 젓가락, 비닐장갑...살인미소, 좋은날 하얀마을,김종상, 노고산휘발유,플러스 나홀로 12 김치찬조 금초롱 13 홍어무침 나르샤 14 꽃찬조 이솔
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2023년 3월 5일 일요일 시산제 찬조안내 및 입금현황 2023.02.02해당카페글 미리보기
배 뒷동산 3 시루떡 1말 다솜 4 시루떡 1말 쭈야 5 삼색나물(시금치,도라지,고사리) 카라 6 삼색전(동태전,호박전,동그랑땡) 금초롱 7 막걸리 20병 클라우드 8 북어포, 대추, 밤, 곶감 별하 9 향, 초, 쌀, 제기, 전지 운영진 * 시산제 제사상 (큰상) 식당...
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3기 백두대간 시산제 2022.08.16해당카페글 미리보기
편육 비상 2 사과, 배, 밤, 대추 또는 곶감 쭈야 3 시루떡 1말 후레쉬 4 시루떡 1말 산이여 5 삼색전(호박, 동그랑땡) 약간 금초롱 6 삼색나물(시금치, 고사리) 약간 소미 7 재활용 쓰레기봉투(50L 3장), 1회용 접시, 막걸리 5병 현술이 8 향, 초, 쌀...
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피로회복에 좋은 음식] 입맛 없고 피곤할 땐, 녹두죽 2017.04.11해당카페글 미리보기
넣고 끓인다. 8. 쌀이 어느 정도 익으면 갈아놓은 녹두와 물을 넣고 끓인다. ▲서울내과 /장석원 원장 녹두는 칼륨성분이 풍부...도움을 줍니다. * 제작: 하이닥 미디어콘텐츠팀 [촬영: 이동훈, 김영삼 / 편집: 김효준 / 감수: 금초롱 영양사] 하이닥 영상...
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죽이 맞는 수면의 아이콘들, 바나나 우유죽 2017.08.23해당카페글 미리보기
놓은 쌀을 넣고 끓여준다. 4. 끓기 시작하면 우유를 부어준 후 덩어리가 지지않게 저어준다. ▲서울수면의원 /홍일희 원장 바나나에 들어 있는 마그네슘은 근육 이완에 도움을 줘서 몸의 긴장을 완화시키고요, 우유의 경우 숙면을 위해 섭취하려면 따듯...
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초롱아~~~초롱아~~~보고싶다 2004.08.16해당카페글 미리보기
김+초롱이 해서 금초롱으로 다음닉을 지었습니다. 정말 소중한 닉입니다 '아줌마...사랑해요'말을 듣고 이글을 안쓸수 없었다...수양딸로 삼을 여자아이가 청소를 했다 친구는 오늘 아이들을 준다고 30人分 돈까스를 사가지고 왔다 또 친구는 검정약쌀을...
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2월 16일 (일요일) 소백산 / 재호대장 2014.02.17해당카페글 미리보기
백만송이, 산애강애, 성호, 내가낸대 부목, 바피아, 쌀과보리, 쌀과보리+1, 청람+1, 청람+2, 가로등 카펜터, 우럭, 솔라, 일오...은별, 맨아, 수야 수야+1, 오드리, 여민연수, 크로우즈, 금초롱, 산정, 뚜벅뚜벅, 진행, 운비, 리키, 리키+1, 리키+2, 리키...
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11월11일 4차 원정산행 결산~~~^&^ 2008.11.12해당카페글 미리보기
모나리자 솔향 맥주안주 붕어하품 이쁜이 20000:산미남 금초롱 로즈 10000:고창복분자 복분자미녀 인애 허브 찬조 회비 지출...주차비 7500 매화수BOX 20000*3 60000 기사님수고비 50000 고담 쌀20kg 10000*4 40000 뒷풀이 200000 귤2BOX 19600 김밥(40...
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9월 3째주 2015.09.25해당카페글 미리보기
수) - 금초롱, 달초롱 / 18일(금) - 7세 반 ★ SPECIAL DAY “와! 추석이다” 27일은 우리나라 큰 명절인 추석입니다. 추석을 맞이하여 지예슬둥이들이 신나게 놀수 있도록 스페셜데이 “와! 추석이다”를 준비하였습니다. 그날 하루 우리 조상님들의 지혜...
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기력충전이 필요할 땐, 흑임자죽 2017.03.21해당카페글 미리보기
죽 ◆재료 불린 쌀1컵, 흑임자 1/2컵, 소금 1작은술 1. 흑임자는 팬에 살짝 볶는다. 2. 흑임자를 곱게 간다. 3. 믹서에 쌀과 물...가며 끓여주다 소금으로 간해준다. ▲대웅제약 /금초롱 영양사 검은깨에는 니아신, 단백질, 베타카로틴, 각종 비타민, 철분...