cafe

즐거운 체육시간❤️ 오늘은 링을 이용한 기계체조를 해보았어요! 링에 매달려보기, 링 잡고 오래버티기, 링에 발을 걸고 손으로 버티기, 링 잡고 뒤로 눕어보기 등 다양한 링체조를 배웠어요! 링체조에 흠뻑 빠져 정말 정말 열심히 활동한 우주반이었어요❤️

강당으로 내려가자 말자 기계체조를 보며 신나했던 꿈나라들 ❤️ 체육 선생님과 함께 링을 잡고 누워보기, 발을 올려 손힘으로 일어나보기, 링을 잡고 버텨보기 놀이를 했습니다❤️ 체육선생님의 말을 듣고 잘 따라해주는 우리 꿈나라들이였답니다❤️ ❤️ 즐거운...

경기, 경보 계주) ㅇ 금36 은36 동36 체조 (기계체조 종합, 기계체조 마루, 기계체조 안마, 기계체조 링, 기계체조 도마, 기계체조 평행봉, 기계체조 철봉, 기계체조 단체, 트램폴린, 리듬체조 개인 종합, 리듬체조 단체 종합) ㅇ 금35 은35 동35 수영...

키가 쑥쑥 크는 소리가 들리지 않나요?^^* 링에 다리를 건 후 팔 힘으로 지탱하여 5초를 기다리는 활동이였답니다. 키도 쑥쑥 몸도 튼튼 해지는 신나는 기계체조 놀이로 별나라반 친구들의 기분은 한껏 업업이었습니다.

기계체조 종목중에 링이라는 체조 종목이 있는데... 혹 이체조를 어디서 배울수 있는지 아시는분 제발좀 가르처 주세요....ㅠ.ㅠ 서울엔 헬스 센터에 가르처 주는곳이 있다고 하던데... 부산엔 어디 있는지 모르겠어용....ㅠ.ㅠ 급하거든요~~~이 운동 배울...

수구를 사용해보며 도구를 활용해 몸의 유연성과 근력을 뽑내본 행복이들입니다😊 다음은 기계체조입니다! 링을 활용해 기술을 선보일 수 있죠😆 링체조에선 링을 단단히 잡고 당기기도 하며 팔의 근력을 뽑낸 행복이들입니다~ 행복이들이 제일 궁금해했던...

18:00 체조 남자 기계체조 마루 결승 18:30 체조 여자 기계체조 도마 결승 19:30 체조 남자 기계체조 안마 결승 20:00 체조 여자 기계체조 이단평행봉 결승 20:30 체조 남자 기계체조 링 결승

오늘날 기계체조의 형식의 모태는 독일의 프리드리히 얀에 의해서 발전하기 시작했습니다. 기계체조는 철봉,평행봉,링,안마등의 다양한 운동도구(기계)를 통해서 자신의 체중을 실어서 몸동작을 연기하면서 신체의 균형과 안정성, 운동난이도, 예술성...

마루운동과 도마를 제외한 안마, 링, 평행봉, 철봉과 각 종목의 연기를, 지금부터 김수면 국가대표 기계체조 선수가 소개한다. 1 링Ring 모든 체조 종목 가운데 가장 많은 힘이 필요하고, 몸을 앞뒤로 움직이는 동작과 힘 그리고 자세유지가 중요한 종목...