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태극기공 18식 중 10번까지 연습 (경비지출 내역)) 과일 등 간식 29,910원 점심 47,000원 교통비 3만원(장기, 손석, 박임) 저녁 0원 (합계) 106.910원 다음 모임 2/8(토) 0930, 안심역->은해사

태극권을 느리게 수련하면 명상과 기공(氣功)효과 가 높아진다. 동작을 느리게 수련하려면 동작에 집중할 수밖에 없고 느리게 수련하면 몸에 긴장이 완화가 되어 氣血 수환이 좋아 질 수 밖에 없다. 최대한 느리게 움직이며 관절 마디와 근육을 이완한다...

망가짐의 정도가 심해질수록 이러한 현상은 두드러진다. 기공병이 걸린 상태지속이 길수록 몸은 더 망가져갈거란 의미. 기공수련을 이곳에 와서 배운다 할지라도 방심 못하는 이유이기도 하다. 수련법을 배웠다고해서 장기간동안 망가졌던것이 수련을 통해...

경축대회가 개최되던 날, 두 번째로 내가 수련체험을 발표했다. 나는 무대에서 격동되어 “파룬궁 만세! 나는 반드시 법을 전할 것입니다!”라고 외치면서 울었다. 그러자 무대아래 사람들과 기공협회 사람들, 청두 파룬궁 보도소 소장도 눈물을 흘렸다...

전수받기로 결심했습니다. 그는 2년 동안 끊임없이 공력을 높이기 위해 노력했고, 아버지의 난치병을 치료하기 위해 기공 수련에 나름대로는 최선을 다했습니다. 그가 하단전에 집중하며 기를 모으는 동안, 그는 밤낮으로 명상을 하기 위해 노력했습니다...

생활기공에서 팔단금, 역근경의 핵심기공과 태극18식의 연기공을 수련합니다. ●매 회기 이완방송공-핵심동공-참장공 순서로 진행하며 마지막 시간 참장공 30분을 도전합니다. ●치유기공과 의식적 자발기공으로 자신에게 맞는 수련을 적용합니다...

집중된 의식을 몸의 기(에너지)와 결합한 명상 기술로, 몸과 마음의 균형을 맞추고 기력을 강화하는 데 효과적입니다. ​ 기공 수련을 실천하는 사람들은 몸과 마음의 상태를 좀 더 쉽게 조절할 수 있고, 이것은 스트레스에 대한 저항력이 높아진다는 것을...

증언하고 있습니다. 기존회원들과 신입 카페회원들의 많은 관심과 참여 바랍니다. 1. 기공명상 초급 수련 기공명상을 처음 수련하는 분들을 위한 과정입니다. - 수련 내용; 제1부공 혼돈초개법(1층차~4층차) . 수련 원리; 기공의 역사, 기의 실체, 치유와...

23.8.13.기수련시 용 들어옴.m4a 1.99MB 위 녹음내용은 기 수련시 수련자의 몸안으로 큰 용龍이 들어와 한참을 머물렀다는 내용의 체험담이다. 물론 실제 용이 몸안으로 들어 왔을리는 없다. 그러나 어떤 기운을 느낄 때에는 그것이 마치 환상처럼 느껴...