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마시면 기관지 점막을 보호하고 가래를 삭이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 만성 기관지염 예방: 꾸준히 마가목을 섭취하면 만성 기관지염 예방에 도움이 될 수 있습니다. 미세먼지로 인한 호흡기 예방: 마가목의 항산화 작용이 미세먼지로 인한 폐 손상을...

[기침 뚝! 몸에 좋은 천연(天然) 감기약(感氣藥) 4가지] 계절이 바뀌고 일교차가 커져 자칫 감기에 걸리기 쉬운 요즘이다. 특히...만성 기관지염 등으로 악화될 수 있어 주의가 필요하다. 또 기관지가 약해질수록 체내 면역력도 함께 저하돼 각종 질병에...

매우 좋은 것으로 알려져 있습니다. 실제로 도라지청에는 어떤 이 있고, 어떤 이 있을까요? 그리고 직접 맛있게 도라지청을 만들...또한, 항염증, 항바이러스, 항균 도 있어 감기 예방에도 도움을 줍니다. 도라지청에 함유된 사포닌 성분은 기관지 점막...

기관지에 좋은 이유는 사포닌이 풍부하기 때문이라고 해요. 도라지에 함유된 다량의 사포닌은 기관지를 촉촉하게 해 감염을 막고, 기침과 가래를 완화하는데 효과적이라고 합니다. 도라지에 든 사포닌 성분은 인삼과 홍삼의 주요 성분이기도 한다고 해요...