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폐에 좋은음식 나쁜음식 좋은 차 운동 과일 안좋은 것 무엇? 2025.01.26해당카페글 미리보기
com 현미, 귀리, 보리 생강: 생강은 항염증 작용이 뛰어나 기관지염과 같은 폐 질환에 효과적입니다. namu.wiki 생강 폐에 나쁜 음식 가공식품: 소시지, 햄, 햄버거 등 가공식품에는 나트륨 함량이 높고, 첨가물이 많아 폐 건강에 좋지 않습니다. 탄산음료...
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폐 건강에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 2024.10.06해당카페글 미리보기
두드러진다. |나쁜 식품| 가공육=연구에 의하면 가공육 또는 절인 육류는 폐 기능 악화와 관련이 있다. 연구팀은 고기를 가공하고 보존하는 데 사용되는 아질산염이 폐에 염증과 스트레스를 유발할 수 있다고 추정했다. 베이컨, 햄, 소시지는 모두 가공육...
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기침에 좋은 음식 6가지 2024.10.04해당카페글 미리보기
좋은 음식들을 함께 알아보도록 하겠습니다. 1. 배 배의 루테올린 성분이 기침, 감기 등 기관지 징환을 억제하는 효능이 있습니다. 우리 조상들이 기침이 잦고 기관지가 약한 사람에게 배나 배숙을 먹인것은 지혜가 돋보입니다. 목이 아플때나 도라지를...
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폐에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 2024.02.17해당카페글 미리보기
vs 나쁜 음식 담배 끊고, 좋은 식품 섭취하는 게 폐 건강에 중요 입력 2024.01.24 09:05 / 코메디닷컴 건강하고 균형 잡힌 식단은 폐를 포함해 신체를 튼튼하게 유지하는 데 도움이 된다. 일반적으로 폐를 건강하게 지키기 위해서는 다양한 음식 섭취를...
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(9탄) 만성염증러가 추천하는 개인맞춤형 영양식단 (+8체질) (1부) 2024.12.01해당카페글 미리보기
기침, 기관지염 등) 다한증 만성피로 손발저림 가슴두근거림 신체 부종 심장질환 피부질환 4. 소음인 (열소음) 수양 / (한소음...약하긔 따뜻한 기운이 약하여 몸이 차가워지기 쉽고, 음식을 소화하는 에너지 사용 효율이 떨어져 허약해지기 쉽긔 체력이...